267.8
Калорий (ккал)
4.8
Белки, г
2.2
Жиры, г
64.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
13%
Белки
6%
Жиры
4%
Углеводы
26%
💡 Совет: Два киви в день покрывают суточную норму витамина C.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Киви калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 399 г | 243.4 | 4.4 | 2 | 58.7 |
| 404 г | 246.4 | 4.4 | 2 | 59.4 |
| 409 г | 249.5 | 4.5 | 2 | 60.1 |
| 414 г | 252.5 | 4.6 | 2.1 | 60.9 |
| 419 г | 255.6 | 4.6 | 2.1 | 61.6 |
| 424 г | 258.6 | 4.7 | 2.1 | 62.3 |
| 429 г | 261.7 | 4.7 | 2.1 | 63.1 |
| 434 г | 264.7 | 4.8 | 2.2 | 63.8 |
| 439 г | 267.8 | 4.8 | 2.2 | 64.5 |
| 444 г | 270.8 | 4.9 | 2.2 | 65.3 |
| 449 г | 273.9 | 4.9 | 2.2 | 66 |
| 454 г | 276.9 | 5 | 2.3 | 66.7 |
| 459 г | 280 | 5 | 2.3 | 67.5 |
| 464 г | 283 | 5.1 | 2.3 | 68.2 |
| 469 г | 286.1 | 5.2 | 2.3 | 68.9 |
| 474 г | 289.1 | 5.2 | 2.4 | 69.7 |
| 479 г | 292.2 | 5.3 | 2.4 | 70.4 |
Другие значения — Киви
10 г — 6.1 ккал20 г — 12.2 ккал25 г — 15.2 ккал30 г — 18.3 ккал40 г — 24.4 ккал50 г — 30.5 ккал60 г — 36.6 ккал70 г — 42.7 ккал75 г — 45.8 ккал80 г — 48.8 ккал90 г — 54.9 ккал100 г — 61 ккал110 г — 67.1 ккал120 г — 73.2 ккал125 г — 76.2 ккал130 г — 79.3 ккал140 г — 85.4 ккал150 г — 91.5 ккал160 г — 97.6 ккал175 г — 106.8 ккал180 г — 109.8 ккал200 г — 122 ккал220 г — 134.2 ккал230 г — 140.3 ккал240 г — 146.4 ккал250 г — 152.5 ккал300 г — 183 ккал350 г — 213.5 ккал400 г — 244 ккал450 г — 274.5 ккал500 г — 305 ккал