242.2
Калорий (ккал)
4.4
Белки, г
2
Жиры, г
58.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
12%
Белки
6%
Жиры
3%
Углеводы
23%
💡 Совет: Два киви в день покрывают суточную норму витамина C.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Киви калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 357 г | 217.8 | 3.9 | 1.8 | 52.5 |
| 362 г | 220.8 | 4 | 1.8 | 53.2 |
| 367 г | 223.9 | 4 | 1.8 | 53.9 |
| 372 г | 226.9 | 4.1 | 1.9 | 54.7 |
| 377 г | 230 | 4.1 | 1.9 | 55.4 |
| 382 г | 233 | 4.2 | 1.9 | 56.2 |
| 387 г | 236.1 | 4.3 | 1.9 | 56.9 |
| 392 г | 239.1 | 4.3 | 2 | 57.6 |
| 397 г | 242.2 | 4.4 | 2 | 58.4 |
| 402 г | 245.2 | 4.4 | 2 | 59.1 |
| 407 г | 248.3 | 4.5 | 2 | 59.8 |
| 412 г | 251.3 | 4.5 | 2.1 | 60.6 |
| 417 г | 254.4 | 4.6 | 2.1 | 61.3 |
| 422 г | 257.4 | 4.6 | 2.1 | 62 |
| 427 г | 260.5 | 4.7 | 2.1 | 62.8 |
| 432 г | 263.5 | 4.8 | 2.2 | 63.5 |
| 437 г | 266.6 | 4.8 | 2.2 | 64.2 |
Другие значения — Киви
10 г — 6.1 ккал20 г — 12.2 ккал25 г — 15.2 ккал30 г — 18.3 ккал40 г — 24.4 ккал50 г — 30.5 ккал60 г — 36.6 ккал70 г — 42.7 ккал75 г — 45.8 ккал80 г — 48.8 ккал90 г — 54.9 ккал100 г — 61 ккал110 г — 67.1 ккал120 г — 73.2 ккал125 г — 76.2 ккал130 г — 79.3 ккал140 г — 85.4 ккал150 г — 91.5 ккал160 г — 97.6 ккал175 г — 106.8 ккал180 г — 109.8 ккал200 г — 122 ккал220 г — 134.2 ккал230 г — 140.3 ккал240 г — 146.4 ккал250 г — 152.5 ккал300 г — 183 ккал350 г — 213.5 ккал400 г — 244 ккал450 г — 274.5 ккал500 г — 305 ккал