148.8
Калорий (ккал)
2.7
Белки, г
1.2
Жиры, г
35.9
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
4%
Жиры
2%
Углеводы
14%
💡 Совет: Два киви в день покрывают суточную норму витамина C.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Киви калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 204 г | 124.4 | 2.2 | 1 | 30 |
| 209 г | 127.5 | 2.3 | 1 | 30.7 |
| 214 г | 130.5 | 2.4 | 1.1 | 31.5 |
| 219 г | 133.6 | 2.4 | 1.1 | 32.2 |
| 224 г | 136.6 | 2.5 | 1.1 | 32.9 |
| 229 г | 139.7 | 2.5 | 1.1 | 33.7 |
| 234 г | 142.7 | 2.6 | 1.2 | 34.4 |
| 239 г | 145.8 | 2.6 | 1.2 | 35.1 |
| 244 г | 148.8 | 2.7 | 1.2 | 35.9 |
| 249 г | 151.9 | 2.7 | 1.2 | 36.6 |
| 254 г | 154.9 | 2.8 | 1.3 | 37.3 |
| 259 г | 158 | 2.8 | 1.3 | 38.1 |
| 264 г | 161 | 2.9 | 1.3 | 38.8 |
| 269 г | 164.1 | 3 | 1.3 | 39.5 |
| 274 г | 167.1 | 3 | 1.4 | 40.3 |
| 279 г | 170.2 | 3.1 | 1.4 | 41 |
| 284 г | 173.2 | 3.1 | 1.4 | 41.7 |
Другие значения — Киви
10 г — 6.1 ккал20 г — 12.2 ккал25 г — 15.2 ккал30 г — 18.3 ккал40 г — 24.4 ккал50 г — 30.5 ккал60 г — 36.6 ккал70 г — 42.7 ккал75 г — 45.8 ккал80 г — 48.8 ккал90 г — 54.9 ккал100 г — 61 ккал110 г — 67.1 ккал120 г — 73.2 ккал125 г — 76.2 ккал130 г — 79.3 ккал140 г — 85.4 ккал150 г — 91.5 ккал160 г — 97.6 ккал175 г — 106.8 ккал180 г — 109.8 ккал200 г — 122 ккал220 г — 134.2 ккал230 г — 140.3 ккал240 г — 146.4 ккал250 г — 152.5 ккал300 г — 183 ккал350 г — 213.5 ккал400 г — 244 ккал450 г — 274.5 ккал500 г — 305 ккал