2322.6
Калорий (ккал)
76.4
Белки, г
184
Жиры, г
137.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
116%
Белки
102%
Жиры
307%
Углеводы
55%
💡 Совет: Кешью богаты магнием и цинком, меньше жира чем у других орехов.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кешью калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 380 г | 2101.4 | 69.2 | 166.4 | 124.3 |
| 385 г | 2129.1 | 70.1 | 168.6 | 125.9 |
| 390 г | 2156.7 | 71 | 170.8 | 127.5 |
| 395 г | 2184.3 | 71.9 | 173 | 129.2 |
| 400 г | 2212 | 72.8 | 175.2 | 130.8 |
| 405 г | 2239.7 | 73.7 | 177.4 | 132.4 |
| 410 г | 2267.3 | 74.6 | 179.6 | 134.1 |
| 415 г | 2294.9 | 75.5 | 181.8 | 135.7 |
| 420 г | 2322.6 | 76.4 | 184 | 137.3 |
| 425 г | 2350.2 | 77.3 | 186.2 | 139 |
| 430 г | 2377.9 | 78.3 | 188.3 | 140.6 |
| 435 г | 2405.6 | 79.2 | 190.5 | 142.2 |
| 440 г | 2433.2 | 80.1 | 192.7 | 143.9 |
| 445 г | 2460.8 | 81 | 194.9 | 145.5 |
| 450 г | 2488.5 | 81.9 | 197.1 | 147.2 |
| 455 г | 2516.2 | 82.8 | 199.3 | 148.8 |
| 460 г | 2543.8 | 83.7 | 201.5 | 150.4 |
Другие значения — Кешью
10 г — 55.3 ккал20 г — 110.6 ккал25 г — 138.2 ккал30 г — 165.9 ккал40 г — 221.2 ккал50 г — 276.5 ккал60 г — 331.8 ккал70 г — 387.1 ккал75 г — 414.8 ккал80 г — 442.4 ккал90 г — 497.7 ккал100 г — 553 ккал110 г — 608.3 ккал120 г — 663.6 ккал125 г — 691.2 ккал130 г — 718.9 ккал140 г — 774.2 ккал150 г — 829.5 ккал160 г — 884.8 ккал175 г — 967.8 ккал180 г — 995.4 ккал200 г — 1106 ккал220 г — 1216.6 ккал230 г — 1271.9 ккал240 г — 1327.2 ккал250 г — 1382.5 ккал300 г — 1659 ккал350 г — 1935.5 ккал400 г — 2212 ккал450 г — 2488.5 ккал500 г — 2765 ккал