2195.4
Калорий (ккал)
72.3
Белки, г
173.9
Жиры, г
129.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
110%
Белки
96%
Жиры
290%
Углеводы
52%
💡 Совет: Кешью богаты магнием и цинком, меньше жира чем у других орехов.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кешью калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 357 г | 1974.2 | 65 | 156.4 | 116.7 |
| 362 г | 2001.9 | 65.9 | 158.6 | 118.4 |
| 367 г | 2029.5 | 66.8 | 160.7 | 120 |
| 372 г | 2057.2 | 67.7 | 162.9 | 121.6 |
| 377 г | 2084.8 | 68.6 | 165.1 | 123.3 |
| 382 г | 2112.5 | 69.5 | 167.3 | 124.9 |
| 387 г | 2140.1 | 70.4 | 169.5 | 126.5 |
| 392 г | 2167.8 | 71.3 | 171.7 | 128.2 |
| 397 г | 2195.4 | 72.3 | 173.9 | 129.8 |
| 402 г | 2223.1 | 73.2 | 176.1 | 131.5 |
| 407 г | 2250.7 | 74.1 | 178.3 | 133.1 |
| 412 г | 2278.4 | 75 | 180.5 | 134.7 |
| 417 г | 2306 | 75.9 | 182.6 | 136.4 |
| 422 г | 2333.7 | 76.8 | 184.8 | 138 |
| 427 г | 2361.3 | 77.7 | 187 | 139.6 |
| 432 г | 2389 | 78.6 | 189.2 | 141.3 |
| 437 г | 2416.6 | 79.5 | 191.4 | 142.9 |
Другие значения — Кешью
10 г — 55.3 ккал20 г — 110.6 ккал25 г — 138.2 ккал30 г — 165.9 ккал40 г — 221.2 ккал50 г — 276.5 ккал60 г — 331.8 ккал70 г — 387.1 ккал75 г — 414.8 ккал80 г — 442.4 ккал90 г — 497.7 ккал100 г — 553 ккал110 г — 608.3 ккал120 г — 663.6 ккал125 г — 691.2 ккал130 г — 718.9 ккал140 г — 774.2 ккал150 г — 829.5 ккал160 г — 884.8 ккал175 г — 967.8 ккал180 г — 995.4 ккал200 г — 1106 ккал220 г — 1216.6 ккал230 г — 1271.9 ккал240 г — 1327.2 ккал250 г — 1382.5 ккал300 г — 1659 ккал350 г — 1935.5 ккал400 г — 2212 ккал450 г — 2488.5 ккал500 г — 2765 ккал