1974.2
Калорий (ккал)
65
Белки, г
156.4
Жиры, г
116.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
99%
Белки
87%
Жиры
261%
Углеводы
47%
💡 Совет: Кешью богаты магнием и цинком, меньше жира чем у других орехов.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кешью калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 317 г | 1753 | 57.7 | 138.8 | 103.7 |
| 322 г | 1780.7 | 58.6 | 141 | 105.3 |
| 327 г | 1808.3 | 59.5 | 143.2 | 106.9 |
| 332 г | 1836 | 60.4 | 145.4 | 108.6 |
| 337 г | 1863.6 | 61.3 | 147.6 | 110.2 |
| 342 г | 1891.3 | 62.2 | 149.8 | 111.8 |
| 347 г | 1918.9 | 63.2 | 152 | 113.5 |
| 352 г | 1946.6 | 64.1 | 154.2 | 115.1 |
| 357 г | 1974.2 | 65 | 156.4 | 116.7 |
| 362 г | 2001.9 | 65.9 | 158.6 | 118.4 |
| 367 г | 2029.5 | 66.8 | 160.7 | 120 |
| 372 г | 2057.2 | 67.7 | 162.9 | 121.6 |
| 377 г | 2084.8 | 68.6 | 165.1 | 123.3 |
| 382 г | 2112.5 | 69.5 | 167.3 | 124.9 |
| 387 г | 2140.1 | 70.4 | 169.5 | 126.5 |
| 392 г | 2167.8 | 71.3 | 171.7 | 128.2 |
| 397 г | 2195.4 | 72.3 | 173.9 | 129.8 |
Другие значения — Кешью
10 г — 55.3 ккал20 г — 110.6 ккал25 г — 138.2 ккал30 г — 165.9 ккал40 г — 221.2 ккал50 г — 276.5 ккал60 г — 331.8 ккал70 г — 387.1 ккал75 г — 414.8 ккал80 г — 442.4 ккал90 г — 497.7 ккал100 г — 553 ккал110 г — 608.3 ккал120 г — 663.6 ккал125 г — 691.2 ккал130 г — 718.9 ккал140 г — 774.2 ккал150 г — 829.5 ккал160 г — 884.8 ккал175 г — 967.8 ккал180 г — 995.4 ккал200 г — 1106 ккал220 г — 1216.6 ккал230 г — 1271.9 ккал240 г — 1327.2 ккал250 г — 1382.5 ккал300 г — 1659 ккал350 г — 1935.5 ккал400 г — 2212 ккал450 г — 2488.5 ккал500 г — 2765 ккал