1924.4
Калорий (ккал)
63.3
Белки, г
152.4
Жиры, г
113.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
96%
Белки
84%
Жиры
254%
Углеводы
46%
💡 Совет: Кешью богаты магнием и цинком, меньше жира чем у других орехов.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кешью калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 308 г | 1703.2 | 56.1 | 134.9 | 100.7 |
| 313 г | 1730.9 | 57 | 137.1 | 102.4 |
| 318 г | 1758.5 | 57.9 | 139.3 | 104 |
| 323 г | 1786.2 | 58.8 | 141.5 | 105.6 |
| 328 г | 1813.8 | 59.7 | 143.7 | 107.3 |
| 333 г | 1841.5 | 60.6 | 145.9 | 108.9 |
| 338 г | 1869.1 | 61.5 | 148 | 110.5 |
| 343 г | 1896.8 | 62.4 | 150.2 | 112.2 |
| 348 г | 1924.4 | 63.3 | 152.4 | 113.8 |
| 353 г | 1952.1 | 64.2 | 154.6 | 115.4 |
| 358 г | 1979.7 | 65.2 | 156.8 | 117.1 |
| 363 г | 2007.4 | 66.1 | 159 | 118.7 |
| 368 г | 2035 | 67 | 161.2 | 120.3 |
| 373 г | 2062.7 | 67.9 | 163.4 | 122 |
| 378 г | 2090.3 | 68.8 | 165.6 | 123.6 |
| 383 г | 2118 | 69.7 | 167.8 | 125.2 |
| 388 г | 2145.6 | 70.6 | 169.9 | 126.9 |
Другие значения — Кешью
10 г — 55.3 ккал20 г — 110.6 ккал25 г — 138.2 ккал30 г — 165.9 ккал40 г — 221.2 ккал50 г — 276.5 ккал60 г — 331.8 ккал70 г — 387.1 ккал75 г — 414.8 ккал80 г — 442.4 ккал90 г — 497.7 ккал100 г — 553 ккал110 г — 608.3 ккал120 г — 663.6 ккал125 г — 691.2 ккал130 г — 718.9 ккал140 г — 774.2 ккал150 г — 829.5 ккал160 г — 884.8 ккал175 г — 967.8 ккал180 г — 995.4 ккал200 г — 1106 ккал220 г — 1216.6 ккал230 г — 1271.9 ккал240 г — 1327.2 ккал250 г — 1382.5 ккал300 г — 1659 ккал350 г — 1935.5 ккал400 г — 2212 ккал450 г — 2488.5 ккал500 г — 2765 ккал