1437.8
Калорий (ккал)
47.3
Белки, г
113.9
Жиры, г
85
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
72%
Белки
63%
Жиры
190%
Углеводы
34%
💡 Совет: Кешью богаты магнием и цинком, меньше жира чем у других орехов.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кешью калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 220 г | 1216.6 | 40 | 96.4 | 71.9 |
| 225 г | 1244.2 | 41 | 98.5 | 73.6 |
| 230 г | 1271.9 | 41.9 | 100.7 | 75.2 |
| 235 г | 1299.5 | 42.8 | 102.9 | 76.8 |
| 240 г | 1327.2 | 43.7 | 105.1 | 78.5 |
| 245 г | 1354.8 | 44.6 | 107.3 | 80.1 |
| 250 г | 1382.5 | 45.5 | 109.5 | 81.8 |
| 255 г | 1410.2 | 46.4 | 111.7 | 83.4 |
| 260 г | 1437.8 | 47.3 | 113.9 | 85 |
| 265 г | 1465.5 | 48.2 | 116.1 | 86.7 |
| 270 г | 1493.1 | 49.1 | 118.3 | 88.3 |
| 275 г | 1520.8 | 50 | 120.5 | 89.9 |
| 280 г | 1548.4 | 51 | 122.6 | 91.6 |
| 285 г | 1576 | 51.9 | 124.8 | 93.2 |
| 290 г | 1603.7 | 52.8 | 127 | 94.8 |
| 295 г | 1631.3 | 53.7 | 129.2 | 96.5 |
| 300 г | 1659 | 54.6 | 131.4 | 98.1 |
Другие значения — Кешью
10 г — 55.3 ккал20 г — 110.6 ккал25 г — 138.2 ккал30 г — 165.9 ккал40 г — 221.2 ккал50 г — 276.5 ккал60 г — 331.8 ккал70 г — 387.1 ккал75 г — 414.8 ккал80 г — 442.4 ккал90 г — 497.7 ккал100 г — 553 ккал110 г — 608.3 ккал120 г — 663.6 ккал125 г — 691.2 ккал130 г — 718.9 ккал140 г — 774.2 ккал150 г — 829.5 ккал160 г — 884.8 ккал175 г — 967.8 ккал180 г — 995.4 ккал200 г — 1106 ккал220 г — 1216.6 ккал230 г — 1271.9 ккал240 г — 1327.2 ккал250 г — 1382.5 ккал300 г — 1659 ккал350 г — 1935.5 ккал400 г — 2212 ккал450 г — 2488.5 ккал500 г — 2765 ккал