1078.3
Калорий (ккал)
35.5
Белки, г
85.4
Жиры, г
63.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
54%
Белки
47%
Жиры
142%
Углеводы
26%
💡 Совет: Кешью богаты магнием и цинком, меньше жира чем у других орехов.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кешью калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 155 г | 857.1 | 28.2 | 67.9 | 50.7 |
| 160 г | 884.8 | 29.1 | 70.1 | 52.3 |
| 165 г | 912.5 | 30 | 72.3 | 54 |
| 170 г | 940.1 | 30.9 | 74.5 | 55.6 |
| 175 г | 967.8 | 31.9 | 76.6 | 57.2 |
| 180 г | 995.4 | 32.8 | 78.8 | 58.9 |
| 185 г | 1023 | 33.7 | 81 | 60.5 |
| 190 г | 1050.7 | 34.6 | 83.2 | 62.1 |
| 195 г | 1078.3 | 35.5 | 85.4 | 63.8 |
| 200 г | 1106 | 36.4 | 87.6 | 65.4 |
| 205 г | 1133.7 | 37.3 | 89.8 | 67 |
| 210 г | 1161.3 | 38.2 | 92 | 68.7 |
| 215 г | 1189 | 39.1 | 94.2 | 70.3 |
| 220 г | 1216.6 | 40 | 96.4 | 71.9 |
| 225 г | 1244.2 | 41 | 98.5 | 73.6 |
| 230 г | 1271.9 | 41.9 | 100.7 | 75.2 |
| 235 г | 1299.5 | 42.8 | 102.9 | 76.8 |
Другие значения — Кешью
10 г — 55.3 ккал20 г — 110.6 ккал25 г — 138.2 ккал30 г — 165.9 ккал40 г — 221.2 ккал50 г — 276.5 ккал60 г — 331.8 ккал70 г — 387.1 ккал75 г — 414.8 ккал80 г — 442.4 ккал90 г — 497.7 ккал100 г — 553 ккал110 г — 608.3 ккал120 г — 663.6 ккал125 г — 691.2 ккал130 г — 718.9 ккал140 г — 774.2 ккал150 г — 829.5 ккал160 г — 884.8 ккал175 г — 967.8 ккал180 г — 995.4 ккал200 г — 1106 ккал220 г — 1216.6 ккал230 г — 1271.9 ккал240 г — 1327.2 ккал250 г — 1382.5 ккал300 г — 1659 ккал350 г — 1935.5 ккал400 г — 2212 ккал450 г — 2488.5 ккал500 г — 2765 ккал