🥛 Кефир 2.5% 530 мл — сколько калорий?

530 мл = 545.9 г · БЖУ и % суточной нормы

Главная → Кефир 2.5% → 530 мл
289.3 Калорий (ккал)
545.9 Грамм
15.8 Белки, г
13.6 Жиры, г
21.8 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
14%
Белки
21%
Жиры
23%
Углеводы
9%
💡 Совет: Кефир улучшает пищеварение благодаря пробиотикам.
🔢 Свой расчёт в граммах

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей

Таблица — Кефир 2.5% калорийность по мл
МлГраммыКкалБелкиЖирыУглеводы
480 мл494.4 г26214.312.419.8
490 мл504.7 г267.514.612.620.2
500 мл515 г272.914.912.920.6
510 мл525.3 г278.415.213.121
520 мл535.6 г283.915.513.421.4
530 мл545.9 г289.315.813.621.8
540 мл556.2 г294.816.113.922.2
550 мл566.5 г300.216.414.222.7
560 мл576.8 г305.716.714.423.1
570 мл587.1 г311.21714.723.5
580 мл597.4 г316.617.314.923.9
Популярные объёмы
50 мл — 27.3 ккал100 мл — 54.6 ккал150 мл — 81.9 ккал200 мл — 109.2 ккал250 мл — 136.5 ккал300 мл — 163.8 ккал400 мл — 218.4 ккал500 мл — 272.9 ккал