🥛 Кефир 2.5% 480 мл — сколько калорий?

480 мл = 494.4 г · БЖУ и % суточной нормы

Главная → Кефир 2.5% → 480 мл
262 Калорий (ккал)
494.4 Грамм
14.3 Белки, г
12.4 Жиры, г
19.8 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
13%
Белки
19%
Жиры
21%
Углеводы
8%
💡 Совет: Кефир улучшает пищеварение благодаря пробиотикам.
🔢 Свой расчёт в граммах

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей

Таблица — Кефир 2.5% калорийность по мл
МлГраммыКкалБелкиЖирыУглеводы
430 мл442.9 г234.712.811.117.7
440 мл453.2 г240.213.111.318.1
450 мл463.5 г245.713.411.618.5
460 мл473.8 г251.113.711.819
470 мл484.1 г256.61412.119.4
480 мл494.4 г26214.312.419.8
490 мл504.7 г267.514.612.620.2
500 мл515 г272.914.912.920.6
510 мл525.3 г278.415.213.121
520 мл535.6 г283.915.513.421.4
530 мл545.9 г289.315.813.621.8
Популярные объёмы
50 мл — 27.3 ккал100 мл — 54.6 ккал150 мл — 81.9 ккал200 мл — 109.2 ккал250 мл — 136.5 ккал300 мл — 163.8 ккал400 мл — 218.4 ккал500 мл — 272.9 ккал