118.8
Калорий (ккал)
11.9
Белки, г
0.4
Жиры, г
15
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
6%
Белки
16%
Жиры
1%
Углеводы
6%
💡 Совет: Обезжиренный кефир — источник белка и пробиотиков при минимуме калорий.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кефир обезжиренный 0% калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 356 г | 106.8 | 10.7 | 0.4 | 13.5 |
| 361 г | 108.3 | 10.8 | 0.4 | 13.7 |
| 366 г | 109.8 | 11 | 0.4 | 13.9 |
| 371 г | 111.3 | 11.1 | 0.4 | 14.1 |
| 376 г | 112.8 | 11.3 | 0.4 | 14.3 |
| 381 г | 114.3 | 11.4 | 0.4 | 14.5 |
| 386 г | 115.8 | 11.6 | 0.4 | 14.7 |
| 391 г | 117.3 | 11.7 | 0.4 | 14.9 |
| 396 г | 118.8 | 11.9 | 0.4 | 15 |
| 401 г | 120.3 | 12 | 0.4 | 15.2 |
| 406 г | 121.8 | 12.2 | 0.4 | 15.4 |
| 411 г | 123.3 | 12.3 | 0.4 | 15.6 |
| 416 г | 124.8 | 12.5 | 0.4 | 15.8 |
| 421 г | 126.3 | 12.6 | 0.4 | 16 |
| 426 г | 127.8 | 12.8 | 0.4 | 16.2 |
| 431 г | 129.3 | 12.9 | 0.4 | 16.4 |
| 436 г | 130.8 | 13.1 | 0.4 | 16.6 |
Другие значения — Кефир обезжиренный 0%
10 г — 3 ккал20 г — 6 ккал25 г — 7.5 ккал30 г — 9 ккал40 г — 12 ккал50 г — 15 ккал60 г — 18 ккал70 г — 21 ккал75 г — 22.5 ккал80 г — 24 ккал90 г — 27 ккал100 г — 30 ккал110 г — 33 ккал120 г — 36 ккал125 г — 37.5 ккал130 г — 39 ккал140 г — 42 ккал150 г — 45 ккал160 г — 48 ккал175 г — 52.5 ккал180 г — 54 ккал200 г — 60 ккал220 г — 66 ккал230 г — 69 ккал240 г — 72 ккал250 г — 75 ккал300 г — 90 ккал350 г — 105 ккал400 г — 120 ккал450 г — 135 ккал500 г — 150 ккал