101.1
Калорий (ккал)
10.1
Белки, г
0.3
Жиры, г
12.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
5%
Белки
13%
Жиры
0%
Углеводы
5%
💡 Совет: Обезжиренный кефир — источник белка и пробиотиков при минимуме калорий.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кефир обезжиренный 0% калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 297 г | 89.1 | 8.9 | 0.3 | 11.3 |
| 302 г | 90.6 | 9.1 | 0.3 | 11.5 |
| 307 г | 92.1 | 9.2 | 0.3 | 11.7 |
| 312 г | 93.6 | 9.4 | 0.3 | 11.9 |
| 317 г | 95.1 | 9.5 | 0.3 | 12 |
| 322 г | 96.6 | 9.7 | 0.3 | 12.2 |
| 327 г | 98.1 | 9.8 | 0.3 | 12.4 |
| 332 г | 99.6 | 10 | 0.3 | 12.6 |
| 337 г | 101.1 | 10.1 | 0.3 | 12.8 |
| 342 г | 102.6 | 10.3 | 0.3 | 13 |
| 347 г | 104.1 | 10.4 | 0.3 | 13.2 |
| 352 г | 105.6 | 10.6 | 0.4 | 13.4 |
| 357 г | 107.1 | 10.7 | 0.4 | 13.6 |
| 362 г | 108.6 | 10.9 | 0.4 | 13.8 |
| 367 г | 110.1 | 11 | 0.4 | 13.9 |
| 372 г | 111.6 | 11.2 | 0.4 | 14.1 |
| 377 г | 113.1 | 11.3 | 0.4 | 14.3 |
Другие значения — Кефир обезжиренный 0%
10 г — 3 ккал20 г — 6 ккал25 г — 7.5 ккал30 г — 9 ккал40 г — 12 ккал50 г — 15 ккал60 г — 18 ккал70 г — 21 ккал75 г — 22.5 ккал80 г — 24 ккал90 г — 27 ккал100 г — 30 ккал110 г — 33 ккал120 г — 36 ккал125 г — 37.5 ккал130 г — 39 ккал140 г — 42 ккал150 г — 45 ккал160 г — 48 ккал175 г — 52.5 ккал180 г — 54 ккал200 г — 60 ккал220 г — 66 ккал230 г — 69 ккал240 г — 72 ккал250 г — 75 ккал300 г — 90 ккал350 г — 105 ккал400 г — 120 ккал450 г — 135 ккал500 г — 150 ккал