100.5
Калорий (ккал)
10.1
Белки, г
0.3
Жиры, г
12.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
5%
Белки
13%
Жиры
0%
Углеводы
5%
💡 Совет: Обезжиренный кефир — источник белка и пробиотиков при минимуме калорий.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кефир обезжиренный 0% калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 295 г | 88.5 | 8.8 | 0.3 | 11.2 |
| 300 г | 90 | 9 | 0.3 | 11.4 |
| 305 г | 91.5 | 9.2 | 0.3 | 11.6 |
| 310 г | 93 | 9.3 | 0.3 | 11.8 |
| 315 г | 94.5 | 9.4 | 0.3 | 12 |
| 320 г | 96 | 9.6 | 0.3 | 12.2 |
| 325 г | 97.5 | 9.8 | 0.3 | 12.3 |
| 330 г | 99 | 9.9 | 0.3 | 12.5 |
| 335 г | 100.5 | 10.1 | 0.3 | 12.7 |
| 340 г | 102 | 10.2 | 0.3 | 12.9 |
| 345 г | 103.5 | 10.3 | 0.3 | 13.1 |
| 350 г | 105 | 10.5 | 0.3 | 13.3 |
| 355 г | 106.5 | 10.7 | 0.4 | 13.5 |
| 360 г | 108 | 10.8 | 0.4 | 13.7 |
| 365 г | 109.5 | 10.9 | 0.4 | 13.9 |
| 370 г | 111 | 11.1 | 0.4 | 14.1 |
| 375 г | 112.5 | 11.2 | 0.4 | 14.2 |
Другие значения — Кефир обезжиренный 0%
10 г — 3 ккал20 г — 6 ккал25 г — 7.5 ккал30 г — 9 ккал40 г — 12 ккал50 г — 15 ккал60 г — 18 ккал70 г — 21 ккал75 г — 22.5 ккал80 г — 24 ккал90 г — 27 ккал100 г — 30 ккал110 г — 33 ккал120 г — 36 ккал125 г — 37.5 ккал130 г — 39 ккал140 г — 42 ккал150 г — 45 ккал160 г — 48 ккал175 г — 52.5 ккал180 г — 54 ккал200 г — 60 ккал220 г — 66 ккал230 г — 69 ккал240 г — 72 ккал250 г — 75 ккал300 г — 90 ккал350 г — 105 ккал400 г — 120 ккал450 г — 135 ккал500 г — 150 ккал