Калорийность кефира обезжиренного 190 мл — БЖУ

58.7 Калорий (ккал)

195.7 Грамм

5.9 Белки, г

0.2 Жиры, г

7.4 Углеводы, г

% от суточной нормы (2000 ккал)

Калории

Белки

Жиры

Углеводы

💡 Совет: Обезжиренный кефир — источник белка и пробиотиков при минимуме калорий.

🔢 Свой расчёт в граммах

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей

Таблица — Кефир обезжиренный 0% калорийность по мл

Мл	Граммы	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
140 мл	144.2 г	43.3	4.3	0.1	5.5
150 мл	154.5 г	46.4	4.6	0.2	5.9
160 мл	164.8 г	49.4	4.9	0.2	6.3
170 мл	175.1 г	52.5	5.3	0.2	6.7
180 мл	185.4 г	55.6	5.6	0.2	7
190 мл	195.7 г	58.7	5.9	0.2	7.4
200 мл	206 г	61.8	6.2	0.2	7.8
210 мл	216.3 г	64.9	6.5	0.2	8.2
220 мл	226.6 г	68	6.8	0.2	8.6
230 мл	236.9 г	71.1	7.1	0.2	9
240 мл	247.2 г	74.2	7.4	0.2	9.4

🥛 Кефир обезжиренный 0% 190 мл — сколько калорий?