109.8
Калорий (ккал)
15.7
Белки, г
5.2
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
5%
Белки
21%
Жиры
9%
Углеводы
0%
💡 Совет: Карп — нежирная речная рыба, богатая фосфором и витамином B12.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Карп свежий калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 58 г | 65 | 9.3 | 3.1 | 0 |
| 63 г | 70.6 | 10.1 | 3.3 | 0 |
| 68 г | 76.2 | 10.9 | 3.6 | 0 |
| 73 г | 81.8 | 11.7 | 3.9 | 0 |
| 78 г | 87.4 | 12.5 | 4.1 | 0 |
| 83 г | 93 | 13.3 | 4.4 | 0 |
| 88 г | 98.6 | 14.1 | 4.7 | 0 |
| 93 г | 104.2 | 14.9 | 4.9 | 0 |
| 98 г | 109.8 | 15.7 | 5.2 | 0 |
| 103 г | 115.4 | 16.5 | 5.5 | 0 |
| 108 г | 121 | 17.3 | 5.7 | 0 |
| 113 г | 126.6 | 18.1 | 6 | 0 |
| 118 г | 132.2 | 18.9 | 6.3 | 0 |
| 123 г | 137.8 | 19.7 | 6.5 | 0 |
| 128 г | 143.4 | 20.5 | 6.8 | 0 |
| 133 г | 149 | 21.3 | 7 | 0 |
| 138 г | 154.6 | 22.1 | 7.3 | 0 |
Другие значения — Карп свежий
10 г — 11.2 ккал20 г — 22.4 ккал25 г — 28 ккал30 г — 33.6 ккал40 г — 44.8 ккал50 г — 56 ккал60 г — 67.2 ккал70 г — 78.4 ккал75 г — 84 ккал80 г — 89.6 ккал90 г — 100.8 ккал100 г — 112 ккал110 г — 123.2 ккал120 г — 134.4 ккал125 г — 140 ккал130 г — 145.6 ккал140 г — 156.8 ккал150 г — 168 ккал160 г — 179.2 ккал175 г — 196 ккал180 г — 201.6 ккал200 г — 224 ккал220 г — 246.4 ккал230 г — 257.6 ккал240 г — 268.8 ккал250 г — 280 ккал300 г — 336 ккал350 г — 392 ккал400 г — 448 ккал450 г — 504 ккал500 г — 560 ккал