432.3
Калорий (ккал)
61.8
Белки, г
20.5
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
22%
Белки
82%
Жиры
34%
Углеводы
0%
💡 Совет: Карп — нежирная речная рыба, богатая фосфором и витамином B12.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Карп свежий калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 346 г | 387.5 | 55.4 | 18.3 | 0 |
| 351 г | 393.1 | 56.2 | 18.6 | 0 |
| 356 г | 398.7 | 57 | 18.9 | 0 |
| 361 г | 404.3 | 57.8 | 19.1 | 0 |
| 366 г | 409.9 | 58.6 | 19.4 | 0 |
| 371 г | 415.5 | 59.4 | 19.7 | 0 |
| 376 г | 421.1 | 60.2 | 19.9 | 0 |
| 381 г | 426.7 | 61 | 20.2 | 0 |
| 386 г | 432.3 | 61.8 | 20.5 | 0 |
| 391 г | 437.9 | 62.6 | 20.7 | 0 |
| 396 г | 443.5 | 63.4 | 21 | 0 |
| 401 г | 449.1 | 64.2 | 21.3 | 0 |
| 406 г | 454.7 | 65 | 21.5 | 0 |
| 411 г | 460.3 | 65.8 | 21.8 | 0 |
| 416 г | 465.9 | 66.6 | 22 | 0 |
| 421 г | 471.5 | 67.4 | 22.3 | 0 |
| 426 г | 477.1 | 68.2 | 22.6 | 0 |
Другие значения — Карп свежий
10 г — 11.2 ккал20 г — 22.4 ккал25 г — 28 ккал30 г — 33.6 ккал40 г — 44.8 ккал50 г — 56 ккал60 г — 67.2 ккал70 г — 78.4 ккал75 г — 84 ккал80 г — 89.6 ккал90 г — 100.8 ккал100 г — 112 ккал110 г — 123.2 ккал120 г — 134.4 ккал125 г — 140 ккал130 г — 145.6 ккал140 г — 156.8 ккал150 г — 168 ккал160 г — 179.2 ккал175 г — 196 ккал180 г — 201.6 ккал200 г — 224 ккал220 г — 246.4 ккал230 г — 257.6 ккал240 г — 268.8 ккал250 г — 280 ккал300 г — 336 ккал350 г — 392 ккал400 г — 448 ккал450 г — 504 ккал500 г — 560 ккал