429
Калорий (ккал)
61.3
Белки, г
20.3
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
21%
Белки
82%
Жиры
34%
Углеводы
0%
💡 Совет: Карп — нежирная речная рыба, богатая фосфором и витамином B12.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Карп свежий калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 343 г | 384.2 | 54.9 | 18.2 | 0 |
| 348 г | 389.8 | 55.7 | 18.4 | 0 |
| 353 г | 395.4 | 56.5 | 18.7 | 0 |
| 358 г | 401 | 57.3 | 19 | 0 |
| 363 г | 406.6 | 58.1 | 19.2 | 0 |
| 368 г | 412.2 | 58.9 | 19.5 | 0 |
| 373 г | 417.8 | 59.7 | 19.8 | 0 |
| 378 г | 423.4 | 60.5 | 20 | 0 |
| 383 г | 429 | 61.3 | 20.3 | 0 |
| 388 г | 434.6 | 62.1 | 20.6 | 0 |
| 393 г | 440.2 | 62.9 | 20.8 | 0 |
| 398 г | 445.8 | 63.7 | 21.1 | 0 |
| 403 г | 451.4 | 64.5 | 21.4 | 0 |
| 408 г | 457 | 65.3 | 21.6 | 0 |
| 413 г | 462.6 | 66.1 | 21.9 | 0 |
| 418 г | 468.2 | 66.9 | 22.2 | 0 |
| 423 г | 473.8 | 67.7 | 22.4 | 0 |
Другие значения — Карп свежий
10 г — 11.2 ккал20 г — 22.4 ккал25 г — 28 ккал30 г — 33.6 ккал40 г — 44.8 ккал50 г — 56 ккал60 г — 67.2 ккал70 г — 78.4 ккал75 г — 84 ккал80 г — 89.6 ккал90 г — 100.8 ккал100 г — 112 ккал110 г — 123.2 ккал120 г — 134.4 ккал125 г — 140 ккал130 г — 145.6 ккал140 г — 156.8 ккал150 г — 168 ккал160 г — 179.2 ккал175 г — 196 ккал180 г — 201.6 ккал200 г — 224 ккал220 г — 246.4 ккал230 г — 257.6 ккал240 г — 268.8 ккал250 г — 280 ккал300 г — 336 ккал350 г — 392 ккал400 г — 448 ккал450 г — 504 ккал500 г — 560 ккал