411
Калорий (ккал)
58.7
Белки, г
19.5
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
21%
Белки
78%
Жиры
32%
Углеводы
0%
💡 Совет: Карп — нежирная речная рыба, богатая фосфором и витамином B12.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Карп свежий калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 327 г | 366.2 | 52.3 | 17.3 | 0 |
| 332 г | 371.8 | 53.1 | 17.6 | 0 |
| 337 г | 377.4 | 53.9 | 17.9 | 0 |
| 342 г | 383 | 54.7 | 18.1 | 0 |
| 347 г | 388.6 | 55.5 | 18.4 | 0 |
| 352 г | 394.2 | 56.3 | 18.7 | 0 |
| 357 г | 399.8 | 57.1 | 18.9 | 0 |
| 362 г | 405.4 | 57.9 | 19.2 | 0 |
| 367 г | 411 | 58.7 | 19.5 | 0 |
| 372 г | 416.6 | 59.5 | 19.7 | 0 |
| 377 г | 422.2 | 60.3 | 20 | 0 |
| 382 г | 427.8 | 61.1 | 20.2 | 0 |
| 387 г | 433.4 | 61.9 | 20.5 | 0 |
| 392 г | 439 | 62.7 | 20.8 | 0 |
| 397 г | 444.6 | 63.5 | 21 | 0 |
| 402 г | 450.2 | 64.3 | 21.3 | 0 |
| 407 г | 455.8 | 65.1 | 21.6 | 0 |
Другие значения — Карп свежий
10 г — 11.2 ккал20 г — 22.4 ккал25 г — 28 ккал30 г — 33.6 ккал40 г — 44.8 ккал50 г — 56 ккал60 г — 67.2 ккал70 г — 78.4 ккал75 г — 84 ккал80 г — 89.6 ккал90 г — 100.8 ккал100 г — 112 ккал110 г — 123.2 ккал120 г — 134.4 ккал125 г — 140 ккал130 г — 145.6 ккал140 г — 156.8 ккал150 г — 168 ккал160 г — 179.2 ккал175 г — 196 ккал180 г — 201.6 ккал200 г — 224 ккал220 г — 246.4 ккал230 г — 257.6 ккал240 г — 268.8 ккал250 г — 280 ккал300 г — 336 ккал350 г — 392 ккал400 г — 448 ккал450 г — 504 ккал500 г — 560 ккал