301.3
Калорий (ккал)
43
Белки, г
14.3
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
15%
Белки
57%
Жиры
24%
Углеводы
0%
💡 Совет: Карп — нежирная речная рыба, богатая фосфором и витамином B12.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Карп свежий калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 229 г | 256.5 | 36.6 | 12.1 | 0 |
| 234 г | 262.1 | 37.4 | 12.4 | 0 |
| 239 г | 267.7 | 38.2 | 12.7 | 0 |
| 244 г | 273.3 | 39 | 12.9 | 0 |
| 249 г | 278.9 | 39.8 | 13.2 | 0 |
| 254 г | 284.5 | 40.6 | 13.5 | 0 |
| 259 г | 290.1 | 41.4 | 13.7 | 0 |
| 264 г | 295.7 | 42.2 | 14 | 0 |
| 269 г | 301.3 | 43 | 14.3 | 0 |
| 274 г | 306.9 | 43.8 | 14.5 | 0 |
| 279 г | 312.5 | 44.6 | 14.8 | 0 |
| 284 г | 318.1 | 45.4 | 15.1 | 0 |
| 289 г | 323.7 | 46.2 | 15.3 | 0 |
| 294 г | 329.3 | 47 | 15.6 | 0 |
| 299 г | 334.9 | 47.8 | 15.8 | 0 |
| 304 г | 340.5 | 48.6 | 16.1 | 0 |
| 309 г | 346.1 | 49.4 | 16.4 | 0 |
Другие значения — Карп свежий
10 г — 11.2 ккал20 г — 22.4 ккал25 г — 28 ккал30 г — 33.6 ккал40 г — 44.8 ккал50 г — 56 ккал60 г — 67.2 ккал70 г — 78.4 ккал75 г — 84 ккал80 г — 89.6 ккал90 г — 100.8 ккал100 г — 112 ккал110 г — 123.2 ккал120 г — 134.4 ккал125 г — 140 ккал130 г — 145.6 ккал140 г — 156.8 ккал150 г — 168 ккал160 г — 179.2 ккал175 г — 196 ккал180 г — 201.6 ккал200 г — 224 ккал220 г — 246.4 ккал230 г — 257.6 ккал240 г — 268.8 ккал250 г — 280 ккал300 г — 336 ккал350 г — 392 ккал400 г — 448 ккал450 г — 504 ккал500 г — 560 ккал