149
Калорий (ккал)
21.3
Белки, г
7
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
28%
Жиры
12%
Углеводы
0%
💡 Совет: Карп — нежирная речная рыба, богатая фосфором и витамином B12.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Карп свежий калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 93 г | 104.2 | 14.9 | 4.9 | 0 |
| 98 г | 109.8 | 15.7 | 5.2 | 0 |
| 103 г | 115.4 | 16.5 | 5.5 | 0 |
| 108 г | 121 | 17.3 | 5.7 | 0 |
| 113 г | 126.6 | 18.1 | 6 | 0 |
| 118 г | 132.2 | 18.9 | 6.3 | 0 |
| 123 г | 137.8 | 19.7 | 6.5 | 0 |
| 128 г | 143.4 | 20.5 | 6.8 | 0 |
| 133 г | 149 | 21.3 | 7 | 0 |
| 138 г | 154.6 | 22.1 | 7.3 | 0 |
| 143 г | 160.2 | 22.9 | 7.6 | 0 |
| 148 г | 165.8 | 23.7 | 7.8 | 0 |
| 153 г | 171.4 | 24.5 | 8.1 | 0 |
| 158 г | 177 | 25.3 | 8.4 | 0 |
| 163 г | 182.6 | 26.1 | 8.6 | 0 |
| 168 г | 188.2 | 26.9 | 8.9 | 0 |
| 173 г | 193.8 | 27.7 | 9.2 | 0 |
Другие значения — Карп свежий
10 г — 11.2 ккал20 г — 22.4 ккал25 г — 28 ккал30 г — 33.6 ккал40 г — 44.8 ккал50 г — 56 ккал60 г — 67.2 ккал70 г — 78.4 ккал75 г — 84 ккал80 г — 89.6 ккал90 г — 100.8 ккал100 г — 112 ккал110 г — 123.2 ккал120 г — 134.4 ккал125 г — 140 ккал130 г — 145.6 ккал140 г — 156.8 ккал150 г — 168 ккал160 г — 179.2 ккал175 г — 196 ккал180 г — 201.6 ккал200 г — 224 ккал220 г — 246.4 ккал230 г — 257.6 ккал240 г — 268.8 ккал250 г — 280 ккал300 г — 336 ккал350 г — 392 ккал400 г — 448 ккал450 г — 504 ккал500 г — 560 ккал