116.5
Калорий (ккал)
16.6
Белки, г
5.5
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
6%
Белки
22%
Жиры
9%
Углеводы
0%
💡 Совет: Карп — нежирная речная рыба, богатая фосфором и витамином B12.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Карп свежий калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 64 г | 71.7 | 10.2 | 3.4 | 0 |
| 69 г | 77.3 | 11 | 3.7 | 0 |
| 74 г | 82.9 | 11.8 | 3.9 | 0 |
| 79 г | 88.5 | 12.6 | 4.2 | 0 |
| 84 г | 94.1 | 13.4 | 4.5 | 0 |
| 89 г | 99.7 | 14.2 | 4.7 | 0 |
| 94 г | 105.3 | 15 | 5 | 0 |
| 99 г | 110.9 | 15.8 | 5.2 | 0 |
| 104 г | 116.5 | 16.6 | 5.5 | 0 |
| 109 г | 122.1 | 17.4 | 5.8 | 0 |
| 114 г | 127.7 | 18.2 | 6 | 0 |
| 119 г | 133.3 | 19 | 6.3 | 0 |
| 124 г | 138.9 | 19.8 | 6.6 | 0 |
| 129 г | 144.5 | 20.6 | 6.8 | 0 |
| 134 г | 150.1 | 21.4 | 7.1 | 0 |
| 139 г | 155.7 | 22.2 | 7.4 | 0 |
| 144 г | 161.3 | 23 | 7.6 | 0 |
Другие значения — Карп свежий
10 г — 11.2 ккал20 г — 22.4 ккал25 г — 28 ккал30 г — 33.6 ккал40 г — 44.8 ккал50 г — 56 ккал60 г — 67.2 ккал70 г — 78.4 ккал75 г — 84 ккал80 г — 89.6 ккал90 г — 100.8 ккал100 г — 112 ккал110 г — 123.2 ккал120 г — 134.4 ккал125 г — 140 ккал130 г — 145.6 ккал140 г — 156.8 ккал150 г — 168 ккал160 г — 179.2 ккал175 г — 196 ккал180 г — 201.6 ккал200 г — 224 ккал220 г — 246.4 ккал230 г — 257.6 ккал240 г — 268.8 ккал250 г — 280 ккал300 г — 336 ккал350 г — 392 ккал400 г — 448 ккал450 г — 504 ккал500 г — 560 ккал