🥬 Капуста белокочанная — калорийность и БЖУ

На 100г: 28 ккал · Б 1.8г · Ж 0.1г · У 4.7г

Главная → Капуста белокочанная
28 Ккал / 100г
1.8 Белки, г
0.1 Жиры, г
4.7 Углеводы, г
💡 Капуста содержит витамин U — защищает слизистую желудка.
🔢 Быстрый расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей

Калорийность капусты белокочанной по граммам
10 г — 2.8 ккал20 г — 5.6 ккал25 г — 7 ккал30 г — 8.4 ккал40 г — 11.2 ккал50 г — 14 ккал60 г — 16.8 ккал70 г — 19.6 ккал75 г — 21 ккал80 г — 22.4 ккал90 г — 25.2 ккал100 г — 28 ккал110 г — 30.8 ккал120 г — 33.6 ккал125 г — 35 ккал130 г — 36.4 ккал140 г — 39.2 ккал150 г — 42 ккал160 г — 44.8 ккал175 г — 49 ккал180 г — 50.4 ккал200 г — 56 ккал220 г — 61.6 ккал230 г — 64.4 ккал240 г — 67.2 ккал250 г — 70 ккал300 г — 84 ккал350 г — 98 ккал400 г — 112 ккал450 г — 126 ккал500 г — 140 ккал
📦 Стандартные порции
Порция 50г — 14 ккалПорция 100г — 28 ккалПорция 150г — 42 ккалПорция 200г — 56 ккалПорция 250г — 70 ккалПорция 300г — 84 ккалПорция 400г — 112 ккалПорция 500г — 140 ккал
📚 Полезные разделы
⚖️ Сравнения продуктов 🥗 Низкокалорийные продукты 💪 Высокобелковые продукты 📉 Продукты для похудения 📊 Таблица БЖУ всех продуктов