219.1
Калорий (ккал)
2.4
Белки, г
0.5
Жиры, г
54.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
11%
Белки
3%
Жиры
1%
Углеводы
22%
💡 Совет: Изюм — концентрированный источник энергии, железа и калия.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Изюм калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 43 г | 113.5 | 1.2 | 0.3 | 28.4 |
| 48 г | 126.7 | 1.4 | 0.3 | 31.7 |
| 53 г | 139.9 | 1.5 | 0.3 | 35 |
| 58 г | 153.1 | 1.7 | 0.3 | 38.3 |
| 63 г | 166.3 | 1.8 | 0.4 | 41.6 |
| 68 г | 179.5 | 2 | 0.4 | 44.9 |
| 73 г | 192.7 | 2.1 | 0.4 | 48.2 |
| 78 г | 205.9 | 2.3 | 0.5 | 51.5 |
| 83 г | 219.1 | 2.4 | 0.5 | 54.8 |
| 88 г | 232.3 | 2.6 | 0.5 | 58.1 |
| 93 г | 245.5 | 2.7 | 0.6 | 61.4 |
| 98 г | 258.7 | 2.8 | 0.6 | 64.7 |
| 103 г | 271.9 | 3 | 0.6 | 68 |
| 108 г | 285.1 | 3.1 | 0.6 | 71.3 |
| 113 г | 298.3 | 3.3 | 0.7 | 74.6 |
| 118 г | 311.5 | 3.4 | 0.7 | 77.9 |
| 123 г | 324.7 | 3.6 | 0.7 | 81.2 |
Другие значения — Изюм
10 г — 26.4 ккал20 г — 52.8 ккал25 г — 66 ккал30 г — 79.2 ккал40 г — 105.6 ккал50 г — 132 ккал60 г — 158.4 ккал70 г — 184.8 ккал75 г — 198 ккал80 г — 211.2 ккал90 г — 237.6 ккал100 г — 264 ккал110 г — 290.4 ккал120 г — 316.8 ккал125 г — 330 ккал130 г — 343.2 ккал140 г — 369.6 ккал150 г — 396 ккал160 г — 422.4 ккал175 г — 462 ккал180 г — 475.2 ккал200 г — 528 ккал220 г — 580.8 ккал230 г — 607.2 ккал240 г — 633.6 ккал250 г — 660 ккал300 г — 792 ккал350 г — 924 ккал400 г — 1056 ккал450 г — 1188 ккал500 г — 1320 ккал