491
Калорий (ккал)
5.4
Белки, г
1.1
Жиры, г
122.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
25%
Белки
7%
Жиры
2%
Углеводы
49%
💡 Совет: Изюм — концентрированный источник энергии, железа и калия.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Изюм калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 146 г | 385.4 | 4.2 | 0.9 | 96.4 |
| 151 г | 398.6 | 4.4 | 0.9 | 99.7 |
| 156 г | 411.8 | 4.5 | 0.9 | 103 |
| 161 г | 425 | 4.7 | 1 | 106.3 |
| 166 г | 438.2 | 4.8 | 1 | 109.6 |
| 171 г | 451.4 | 5 | 1 | 112.9 |
| 176 г | 464.6 | 5.1 | 1.1 | 116.2 |
| 181 г | 477.8 | 5.2 | 1.1 | 119.5 |
| 186 г | 491 | 5.4 | 1.1 | 122.8 |
| 191 г | 504.2 | 5.5 | 1.1 | 126.1 |
| 196 г | 517.4 | 5.7 | 1.2 | 129.4 |
| 201 г | 530.6 | 5.8 | 1.2 | 132.7 |
| 206 г | 543.8 | 6 | 1.2 | 136 |
| 211 г | 557 | 6.1 | 1.3 | 139.3 |
| 216 г | 570.2 | 6.3 | 1.3 | 142.6 |
| 221 г | 583.4 | 6.4 | 1.3 | 145.9 |
| 226 г | 596.6 | 6.6 | 1.4 | 149.2 |
Другие значения — Изюм
10 г — 26.4 ккал20 г — 52.8 ккал25 г — 66 ккал30 г — 79.2 ккал40 г — 105.6 ккал50 г — 132 ккал60 г — 158.4 ккал70 г — 184.8 ккал75 г — 198 ккал80 г — 211.2 ккал90 г — 237.6 ккал100 г — 264 ккал110 г — 290.4 ккал120 г — 316.8 ккал125 г — 330 ккал130 г — 343.2 ккал140 г — 369.6 ккал150 г — 396 ккал160 г — 422.4 ккал175 г — 462 ккал180 г — 475.2 ккал200 г — 528 ккал220 г — 580.8 ккал230 г — 607.2 ккал240 г — 633.6 ккал250 г — 660 ккал300 г — 792 ккал350 г — 924 ккал400 г — 1056 ккал450 г — 1188 ккал500 г — 1320 ккал