319.4
Калорий (ккал)
3.5
Белки, г
0.7
Жиры, г
79.9
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
16%
Белки
5%
Жиры
1%
Углеводы
32%
💡 Совет: Изюм — концентрированный источник энергии, железа и калия.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Изюм калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 81 г | 213.8 | 2.3 | 0.5 | 53.5 |
| 86 г | 227 | 2.5 | 0.5 | 56.8 |
| 91 г | 240.2 | 2.6 | 0.5 | 60.1 |
| 96 г | 253.4 | 2.8 | 0.6 | 63.4 |
| 101 г | 266.6 | 2.9 | 0.6 | 66.7 |
| 106 г | 279.8 | 3.1 | 0.6 | 70 |
| 111 г | 293 | 3.2 | 0.7 | 73.3 |
| 116 г | 306.2 | 3.4 | 0.7 | 76.6 |
| 121 г | 319.4 | 3.5 | 0.7 | 79.9 |
| 126 г | 332.6 | 3.7 | 0.8 | 83.2 |
| 131 г | 345.8 | 3.8 | 0.8 | 86.5 |
| 136 г | 359 | 3.9 | 0.8 | 89.8 |
| 141 г | 372.2 | 4.1 | 0.8 | 93.1 |
| 146 г | 385.4 | 4.2 | 0.9 | 96.4 |
| 151 г | 398.6 | 4.4 | 0.9 | 99.7 |
| 156 г | 411.8 | 4.5 | 0.9 | 103 |
| 161 г | 425 | 4.7 | 1 | 106.3 |
Другие значения — Изюм
10 г — 26.4 ккал20 г — 52.8 ккал25 г — 66 ккал30 г — 79.2 ккал40 г — 105.6 ккал50 г — 132 ккал60 г — 158.4 ккал70 г — 184.8 ккал75 г — 198 ккал80 г — 211.2 ккал90 г — 237.6 ккал100 г — 264 ккал110 г — 290.4 ккал120 г — 316.8 ккал125 г — 330 ккал130 г — 343.2 ккал140 г — 369.6 ккал150 г — 396 ккал160 г — 422.4 ккал175 г — 462 ккал180 г — 475.2 ккал200 г — 528 ккал220 г — 580.8 ккал230 г — 607.2 ккал240 г — 633.6 ккал250 г — 660 ккал300 г — 792 ккал350 г — 924 ккал400 г — 1056 ккал450 г — 1188 ккал500 г — 1320 ккал