308.9
Калорий (ккал)
3.4
Белки, г
0.7
Жиры, г
77.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
15%
Белки
5%
Жиры
1%
Углеводы
31%
💡 Совет: Изюм — концентрированный источник энергии, железа и калия.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Изюм калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 77 г | 203.3 | 2.2 | 0.5 | 50.8 |
| 82 г | 216.5 | 2.4 | 0.5 | 54.1 |
| 87 г | 229.7 | 2.5 | 0.5 | 57.4 |
| 92 г | 242.9 | 2.7 | 0.6 | 60.7 |
| 97 г | 256.1 | 2.8 | 0.6 | 64 |
| 102 г | 269.3 | 3 | 0.6 | 67.3 |
| 107 г | 282.5 | 3.1 | 0.6 | 70.6 |
| 112 г | 295.7 | 3.2 | 0.7 | 73.9 |
| 117 г | 308.9 | 3.4 | 0.7 | 77.2 |
| 122 г | 322.1 | 3.5 | 0.7 | 80.5 |
| 127 г | 335.3 | 3.7 | 0.8 | 83.8 |
| 132 г | 348.5 | 3.8 | 0.8 | 87.1 |
| 137 г | 361.7 | 4 | 0.8 | 90.4 |
| 142 г | 374.9 | 4.1 | 0.9 | 93.7 |
| 147 г | 388.1 | 4.3 | 0.9 | 97 |
| 152 г | 401.3 | 4.4 | 0.9 | 100.3 |
| 157 г | 414.5 | 4.6 | 0.9 | 103.6 |
Другие значения — Изюм
10 г — 26.4 ккал20 г — 52.8 ккал25 г — 66 ккал30 г — 79.2 ккал40 г — 105.6 ккал50 г — 132 ккал60 г — 158.4 ккал70 г — 184.8 ккал75 г — 198 ккал80 г — 211.2 ккал90 г — 237.6 ккал100 г — 264 ккал110 г — 290.4 ккал120 г — 316.8 ккал125 г — 330 ккал130 г — 343.2 ккал140 г — 369.6 ккал150 г — 396 ккал160 г — 422.4 ккал175 г — 462 ккал180 г — 475.2 ккал200 г — 528 ккал220 г — 580.8 ккал230 г — 607.2 ккал240 г — 633.6 ккал250 г — 660 ккал300 г — 792 ккал350 г — 924 ккал400 г — 1056 ккал450 г — 1188 ккал500 г — 1320 ккал