986.4
Калорий (ккал)
123.8
Белки, г
54.2
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
49%
Белки
165%
Жиры
90%
Углеводы
0%
💡 Совет: Красная икра богата омега-3, но очень солёная — не более 30-40г в день.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Икра лососевая (красная) калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 353 г | 886 | 111.2 | 48.7 | 0 |
| 358 г | 898.6 | 112.8 | 49.4 | 0 |
| 363 г | 911.1 | 114.3 | 50.1 | 0 |
| 368 г | 923.7 | 115.9 | 50.8 | 0 |
| 373 г | 936.2 | 117.5 | 51.5 | 0 |
| 378 г | 948.8 | 119.1 | 52.2 | 0 |
| 383 г | 961.3 | 120.6 | 52.9 | 0 |
| 388 г | 973.9 | 122.2 | 53.5 | 0 |
| 393 г | 986.4 | 123.8 | 54.2 | 0 |
| 398 г | 999 | 125.4 | 54.9 | 0 |
| 403 г | 1011.5 | 126.9 | 55.6 | 0 |
| 408 г | 1024.1 | 128.5 | 56.3 | 0 |
| 413 г | 1036.6 | 130.1 | 57 | 0 |
| 418 г | 1049.2 | 131.7 | 57.7 | 0 |
| 423 г | 1061.7 | 133.2 | 58.4 | 0 |
| 428 г | 1074.3 | 134.8 | 59.1 | 0 |
| 433 г | 1086.8 | 136.4 | 59.8 | 0 |
Другие значения — Икра лососевая (красная)
10 г — 25.1 ккал20 г — 50.2 ккал25 г — 62.8 ккал30 г — 75.3 ккал40 г — 100.4 ккал50 г — 125.5 ккал60 г — 150.6 ккал70 г — 175.7 ккал75 г — 188.2 ккал80 г — 200.8 ккал90 г — 225.9 ккал100 г — 251 ккал110 г — 276.1 ккал120 г — 301.2 ккал125 г — 313.8 ккал130 г — 326.3 ккал140 г — 351.4 ккал150 г — 376.5 ккал160 г — 401.6 ккал175 г — 439.2 ккал180 г — 451.8 ккал200 г — 502 ккал220 г — 552.2 ккал230 г — 577.3 ккал240 г — 602.4 ккал250 г — 627.5 ккал300 г — 753 ккал350 г — 878.5 ккал400 г — 1004 ккал450 г — 1129.5 ккал500 г — 1255 ккал