848.4
Калорий (ккал)
106.5
Белки, г
46.6
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
42%
Белки
142%
Жиры
78%
Углеводы
0%
💡 Совет: Красная икра богата омега-3, но очень солёная — не более 30-40г в день.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Икра лососевая (красная) калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 298 г | 748 | 93.9 | 41.1 | 0 |
| 303 г | 760.5 | 95.4 | 41.8 | 0 |
| 308 г | 773.1 | 97 | 42.5 | 0 |
| 313 г | 785.6 | 98.6 | 43.2 | 0 |
| 318 г | 798.2 | 100.2 | 43.9 | 0 |
| 323 г | 810.7 | 101.7 | 44.6 | 0 |
| 328 г | 823.3 | 103.3 | 45.3 | 0 |
| 333 г | 835.8 | 104.9 | 46 | 0 |
| 338 г | 848.4 | 106.5 | 46.6 | 0 |
| 343 г | 860.9 | 108 | 47.3 | 0 |
| 348 г | 873.5 | 109.6 | 48 | 0 |
| 353 г | 886 | 111.2 | 48.7 | 0 |
| 358 г | 898.6 | 112.8 | 49.4 | 0 |
| 363 г | 911.1 | 114.3 | 50.1 | 0 |
| 368 г | 923.7 | 115.9 | 50.8 | 0 |
| 373 г | 936.2 | 117.5 | 51.5 | 0 |
| 378 г | 948.8 | 119.1 | 52.2 | 0 |
Другие значения — Икра лососевая (красная)
10 г — 25.1 ккал20 г — 50.2 ккал25 г — 62.8 ккал30 г — 75.3 ккал40 г — 100.4 ккал50 г — 125.5 ккал60 г — 150.6 ккал70 г — 175.7 ккал75 г — 188.2 ккал80 г — 200.8 ккал90 г — 225.9 ккал100 г — 251 ккал110 г — 276.1 ккал120 г — 301.2 ккал125 г — 313.8 ккал130 г — 326.3 ккал140 г — 351.4 ккал150 г — 376.5 ккал160 г — 401.6 ккал175 г — 439.2 ккал180 г — 451.8 ккал200 г — 502 ккал220 г — 552.2 ккал230 г — 577.3 ккал240 г — 602.4 ккал250 г — 627.5 ккал300 г — 753 ккал350 г — 878.5 ккал400 г — 1004 ккал450 г — 1129.5 ккал500 г — 1255 ккал