755.5
Калорий (ккал)
94.8
Белки, г
41.5
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
38%
Белки
126%
Жиры
69%
Углеводы
0%
💡 Совет: Красная икра богата омега-3, но очень солёная — не более 30-40г в день.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Икра лососевая (красная) калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 261 г | 655.1 | 82.2 | 36 | 0 |
| 266 г | 667.7 | 83.8 | 36.7 | 0 |
| 271 г | 680.2 | 85.4 | 37.4 | 0 |
| 276 г | 692.8 | 86.9 | 38.1 | 0 |
| 281 г | 705.3 | 88.5 | 38.8 | 0 |
| 286 г | 717.9 | 90.1 | 39.5 | 0 |
| 291 г | 730.4 | 91.7 | 40.2 | 0 |
| 296 г | 743 | 93.2 | 40.8 | 0 |
| 301 г | 755.5 | 94.8 | 41.5 | 0 |
| 306 г | 768.1 | 96.4 | 42.2 | 0 |
| 311 г | 780.6 | 98 | 42.9 | 0 |
| 316 г | 793.2 | 99.5 | 43.6 | 0 |
| 321 г | 805.7 | 101.1 | 44.3 | 0 |
| 326 г | 818.3 | 102.7 | 45 | 0 |
| 331 г | 830.8 | 104.3 | 45.7 | 0 |
| 336 г | 843.4 | 105.8 | 46.4 | 0 |
| 341 г | 855.9 | 107.4 | 47.1 | 0 |
Другие значения — Икра лососевая (красная)
10 г — 25.1 ккал20 г — 50.2 ккал25 г — 62.8 ккал30 г — 75.3 ккал40 г — 100.4 ккал50 г — 125.5 ккал60 г — 150.6 ккал70 г — 175.7 ккал75 г — 188.2 ккал80 г — 200.8 ккал90 г — 225.9 ккал100 г — 251 ккал110 г — 276.1 ккал120 г — 301.2 ккал125 г — 313.8 ккал130 г — 326.3 ккал140 г — 351.4 ккал150 г — 376.5 ккал160 г — 401.6 ккал175 г — 439.2 ккал180 г — 451.8 ккал200 г — 502 ккал220 г — 552.2 ккал230 г — 577.3 ккал240 г — 602.4 ккал250 г — 627.5 ккал300 г — 753 ккал350 г — 878.5 ккал400 г — 1004 ккал450 г — 1129.5 ккал500 г — 1255 ккал