1619.5
Калорий (ккал)
45.8
Белки, г
6.3
Жиры, г
342.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
81%
Белки
61%
Жиры
10%
Углеводы
137%
💡 Совет: Хлебцы плотнее обычного хлеба — насыщают при меньшем весе.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Хлебцы ржаные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 442 г | 1485.1 | 42 | 5.7 | 313.8 |
| 447 г | 1501.9 | 42.5 | 5.8 | 317.4 |
| 452 г | 1518.7 | 42.9 | 5.9 | 320.9 |
| 457 г | 1535.5 | 43.4 | 5.9 | 324.5 |
| 462 г | 1552.3 | 43.9 | 6 | 328 |
| 467 г | 1569.1 | 44.4 | 6.1 | 331.6 |
| 472 г | 1585.9 | 44.8 | 6.1 | 335.1 |
| 477 г | 1602.7 | 45.3 | 6.2 | 338.7 |
| 482 г | 1619.5 | 45.8 | 6.3 | 342.2 |
| 487 г | 1636.3 | 46.3 | 6.3 | 345.8 |
| 492 г | 1653.1 | 46.7 | 6.4 | 349.3 |
| 497 г | 1669.9 | 47.2 | 6.5 | 352.9 |
Другие значения — Хлебцы ржаные
10 г — 33.6 ккал20 г — 67.2 ккал25 г — 84 ккал30 г — 100.8 ккал40 г — 134.4 ккал50 г — 168 ккал60 г — 201.6 ккал70 г — 235.2 ккал75 г — 252 ккал80 г — 268.8 ккал90 г — 302.4 ккал100 г — 336 ккал110 г — 369.6 ккал120 г — 403.2 ккал125 г — 420 ккал130 г — 436.8 ккал140 г — 470.4 ккал150 г — 504 ккал160 г — 537.6 ккал175 г — 588 ккал180 г — 604.8 ккал200 г — 672 ккал220 г — 739.2 ккал230 г — 772.8 ккал240 г — 806.4 ккал250 г — 840 ккал300 г — 1008 ккал350 г — 1176 ккал400 г — 1344 ккал450 г — 1512 ккал500 г — 1680 ккал