1599.4
Калорий (ккал)
45.2
Белки, г
6.2
Жиры, г
338
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
80%
Белки
60%
Жиры
10%
Углеводы
135%
💡 Совет: Хлебцы плотнее обычного хлеба — насыщают при меньшем весе.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Хлебцы ржаные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 436 г | 1465 | 41.4 | 5.7 | 309.6 |
| 441 г | 1481.8 | 41.9 | 5.7 | 313.1 |
| 446 г | 1498.6 | 42.4 | 5.8 | 316.7 |
| 451 г | 1515.4 | 42.8 | 5.9 | 320.2 |
| 456 г | 1532.2 | 43.3 | 5.9 | 323.8 |
| 461 г | 1549 | 43.8 | 6 | 327.3 |
| 466 г | 1565.8 | 44.3 | 6.1 | 330.9 |
| 471 г | 1582.6 | 44.7 | 6.1 | 334.4 |
| 476 г | 1599.4 | 45.2 | 6.2 | 338 |
| 481 г | 1616.2 | 45.7 | 6.3 | 341.5 |
| 486 г | 1633 | 46.2 | 6.3 | 345.1 |
| 491 г | 1649.8 | 46.6 | 6.4 | 348.6 |
| 496 г | 1666.6 | 47.1 | 6.4 | 352.2 |
Другие значения — Хлебцы ржаные
10 г — 33.6 ккал20 г — 67.2 ккал25 г — 84 ккал30 г — 100.8 ккал40 г — 134.4 ккал50 г — 168 ккал60 г — 201.6 ккал70 г — 235.2 ккал75 г — 252 ккал80 г — 268.8 ккал90 г — 302.4 ккал100 г — 336 ккал110 г — 369.6 ккал120 г — 403.2 ккал125 г — 420 ккал130 г — 436.8 ккал140 г — 470.4 ккал150 г — 504 ккал160 г — 537.6 ккал175 г — 588 ккал180 г — 604.8 ккал200 г — 672 ккал220 г — 739.2 ккал230 г — 772.8 ккал240 г — 806.4 ккал250 г — 840 ккал300 г — 1008 ккал350 г — 1176 ккал400 г — 1344 ккал450 г — 1512 ккал500 г — 1680 ккал