1478.4
Калорий (ккал)
41.8
Белки, г
5.7
Жиры, г
312.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
74%
Белки
56%
Жиры
10%
Углеводы
125%
💡 Совет: Хлебцы плотнее обычного хлеба — насыщают при меньшем весе.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Хлебцы ржаные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 400 г | 1344 | 38 | 5.2 | 284 |
| 405 г | 1360.8 | 38.5 | 5.3 | 287.6 |
| 410 г | 1377.6 | 39 | 5.3 | 291.1 |
| 415 г | 1394.4 | 39.4 | 5.4 | 294.6 |
| 420 г | 1411.2 | 39.9 | 5.5 | 298.2 |
| 425 г | 1428 | 40.4 | 5.5 | 301.8 |
| 430 г | 1444.8 | 40.9 | 5.6 | 305.3 |
| 435 г | 1461.6 | 41.3 | 5.7 | 308.9 |
| 440 г | 1478.4 | 41.8 | 5.7 | 312.4 |
| 445 г | 1495.2 | 42.3 | 5.8 | 315.9 |
| 450 г | 1512 | 42.8 | 5.8 | 319.5 |
| 455 г | 1528.8 | 43.2 | 5.9 | 323.1 |
| 460 г | 1545.6 | 43.7 | 6 | 326.6 |
| 465 г | 1562.4 | 44.2 | 6 | 330.1 |
| 470 г | 1579.2 | 44.6 | 6.1 | 333.7 |
| 475 г | 1596 | 45.1 | 6.2 | 337.2 |
| 480 г | 1612.8 | 45.6 | 6.2 | 340.8 |
Другие значения — Хлебцы ржаные
10 г — 33.6 ккал20 г — 67.2 ккал25 г — 84 ккал30 г — 100.8 ккал40 г — 134.4 ккал50 г — 168 ккал60 г — 201.6 ккал70 г — 235.2 ккал75 г — 252 ккал80 г — 268.8 ккал90 г — 302.4 ккал100 г — 336 ккал110 г — 369.6 ккал120 г — 403.2 ккал125 г — 420 ккал130 г — 436.8 ккал140 г — 470.4 ккал150 г — 504 ккал160 г — 537.6 ккал175 г — 588 ккал180 г — 604.8 ккал200 г — 672 ккал220 г — 739.2 ккал230 г — 772.8 ккал240 г — 806.4 ккал250 г — 840 ккал300 г — 1008 ккал350 г — 1176 ккал400 г — 1344 ккал450 г — 1512 ккал500 г — 1680 ккал