1414.6
Калорий (ккал)
40
Белки, г
5.5
Жиры, г
298.9
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
71%
Белки
53%
Жиры
9%
Углеводы
120%
💡 Совет: Хлебцы плотнее обычного хлеба — насыщают при меньшем весе.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Хлебцы ржаные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 381 г | 1280.2 | 36.2 | 5 | 270.5 |
| 386 г | 1297 | 36.7 | 5 | 274.1 |
| 391 г | 1313.8 | 37.1 | 5.1 | 277.6 |
| 396 г | 1330.6 | 37.6 | 5.1 | 281.2 |
| 401 г | 1347.4 | 38.1 | 5.2 | 284.7 |
| 406 г | 1364.2 | 38.6 | 5.3 | 288.3 |
| 411 г | 1381 | 39 | 5.3 | 291.8 |
| 416 г | 1397.8 | 39.5 | 5.4 | 295.4 |
| 421 г | 1414.6 | 40 | 5.5 | 298.9 |
| 426 г | 1431.4 | 40.5 | 5.5 | 302.5 |
| 431 г | 1448.2 | 40.9 | 5.6 | 306 |
| 436 г | 1465 | 41.4 | 5.7 | 309.6 |
| 441 г | 1481.8 | 41.9 | 5.7 | 313.1 |
| 446 г | 1498.6 | 42.4 | 5.8 | 316.7 |
| 451 г | 1515.4 | 42.8 | 5.9 | 320.2 |
| 456 г | 1532.2 | 43.3 | 5.9 | 323.8 |
| 461 г | 1549 | 43.8 | 6 | 327.3 |
Другие значения — Хлебцы ржаные
10 г — 33.6 ккал20 г — 67.2 ккал25 г — 84 ккал30 г — 100.8 ккал40 г — 134.4 ккал50 г — 168 ккал60 г — 201.6 ккал70 г — 235.2 ккал75 г — 252 ккал80 г — 268.8 ккал90 г — 302.4 ккал100 г — 336 ккал110 г — 369.6 ккал120 г — 403.2 ккал125 г — 420 ккал130 г — 436.8 ккал140 г — 470.4 ккал150 г — 504 ккал160 г — 537.6 ккал175 г — 588 ккал180 г — 604.8 ккал200 г — 672 ккал220 г — 739.2 ккал230 г — 772.8 ккал240 г — 806.4 ккал250 г — 840 ккал300 г — 1008 ккал350 г — 1176 ккал400 г — 1344 ккал450 г — 1512 ккал500 г — 1680 ккал