1377.6
Калорий (ккал)
39
Белки, г
5.3
Жиры, г
291.1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
69%
Белки
52%
Жиры
9%
Углеводы
116%
💡 Совет: Хлебцы плотнее обычного хлеба — насыщают при меньшем весе.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Хлебцы ржаные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 370 г | 1243.2 | 35.1 | 4.8 | 262.7 |
| 375 г | 1260 | 35.6 | 4.9 | 266.2 |
| 380 г | 1276.8 | 36.1 | 4.9 | 269.8 |
| 385 г | 1293.6 | 36.6 | 5 | 273.4 |
| 390 г | 1310.4 | 37 | 5.1 | 276.9 |
| 395 г | 1327.2 | 37.5 | 5.1 | 280.4 |
| 400 г | 1344 | 38 | 5.2 | 284 |
| 405 г | 1360.8 | 38.5 | 5.3 | 287.6 |
| 410 г | 1377.6 | 39 | 5.3 | 291.1 |
| 415 г | 1394.4 | 39.4 | 5.4 | 294.6 |
| 420 г | 1411.2 | 39.9 | 5.5 | 298.2 |
| 425 г | 1428 | 40.4 | 5.5 | 301.8 |
| 430 г | 1444.8 | 40.9 | 5.6 | 305.3 |
| 435 г | 1461.6 | 41.3 | 5.7 | 308.9 |
| 440 г | 1478.4 | 41.8 | 5.7 | 312.4 |
| 445 г | 1495.2 | 42.3 | 5.8 | 315.9 |
| 450 г | 1512 | 42.8 | 5.8 | 319.5 |
Другие значения — Хлебцы ржаные
10 г — 33.6 ккал20 г — 67.2 ккал25 г — 84 ккал30 г — 100.8 ккал40 г — 134.4 ккал50 г — 168 ккал60 г — 201.6 ккал70 г — 235.2 ккал75 г — 252 ккал80 г — 268.8 ккал90 г — 302.4 ккал100 г — 336 ккал110 г — 369.6 ккал120 г — 403.2 ккал125 г — 420 ккал130 г — 436.8 ккал140 г — 470.4 ккал150 г — 504 ккал160 г — 537.6 ккал175 г — 588 ккал180 г — 604.8 ккал200 г — 672 ккал220 г — 739.2 ккал230 г — 772.8 ккал240 г — 806.4 ккал250 г — 840 ккал300 г — 1008 ккал350 г — 1176 ккал400 г — 1344 ккал450 г — 1512 ккал500 г — 1680 ккал