1370.9
Калорий (ккал)
38.8
Белки, г
5.3
Жиры, г
289.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
69%
Белки
52%
Жиры
9%
Углеводы
116%
💡 Совет: Хлебцы плотнее обычного хлеба — насыщают при меньшем весе.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Хлебцы ржаные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 368 г | 1236.5 | 35 | 4.8 | 261.3 |
| 373 г | 1253.3 | 35.4 | 4.8 | 264.8 |
| 378 г | 1270.1 | 35.9 | 4.9 | 268.4 |
| 383 г | 1286.9 | 36.4 | 5 | 271.9 |
| 388 г | 1303.7 | 36.9 | 5 | 275.5 |
| 393 г | 1320.5 | 37.3 | 5.1 | 279 |
| 398 г | 1337.3 | 37.8 | 5.2 | 282.6 |
| 403 г | 1354.1 | 38.3 | 5.2 | 286.1 |
| 408 г | 1370.9 | 38.8 | 5.3 | 289.7 |
| 413 г | 1387.7 | 39.2 | 5.4 | 293.2 |
| 418 г | 1404.5 | 39.7 | 5.4 | 296.8 |
| 423 г | 1421.3 | 40.2 | 5.5 | 300.3 |
| 428 г | 1438.1 | 40.7 | 5.6 | 303.9 |
| 433 г | 1454.9 | 41.1 | 5.6 | 307.4 |
| 438 г | 1471.7 | 41.6 | 5.7 | 311 |
| 443 г | 1488.5 | 42.1 | 5.8 | 314.5 |
| 448 г | 1505.3 | 42.6 | 5.8 | 318.1 |
Другие значения — Хлебцы ржаные
10 г — 33.6 ккал20 г — 67.2 ккал25 г — 84 ккал30 г — 100.8 ккал40 г — 134.4 ккал50 г — 168 ккал60 г — 201.6 ккал70 г — 235.2 ккал75 г — 252 ккал80 г — 268.8 ккал90 г — 302.4 ккал100 г — 336 ккал110 г — 369.6 ккал120 г — 403.2 ккал125 г — 420 ккал130 г — 436.8 ккал140 г — 470.4 ккал150 г — 504 ккал160 г — 537.6 ккал175 г — 588 ккал180 г — 604.8 ккал200 г — 672 ккал220 г — 739.2 ккал230 г — 772.8 ккал240 г — 806.4 ккал250 г — 840 ккал300 г — 1008 ккал350 г — 1176 ккал400 г — 1344 ккал450 г — 1512 ккал500 г — 1680 ккал