1172.6
Калорий (ккал)
33.2
Белки, г
4.5
Жиры, г
247.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
59%
Белки
44%
Жиры
8%
Углеводы
99%
💡 Совет: Хлебцы плотнее обычного хлеба — насыщают при меньшем весе.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Хлебцы ржаные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 309 г | 1038.2 | 29.4 | 4 | 219.4 |
| 314 г | 1055 | 29.8 | 4.1 | 222.9 |
| 319 г | 1071.8 | 30.3 | 4.1 | 226.5 |
| 324 г | 1088.6 | 30.8 | 4.2 | 230 |
| 329 г | 1105.4 | 31.3 | 4.3 | 233.6 |
| 334 г | 1122.2 | 31.7 | 4.3 | 237.1 |
| 339 г | 1139 | 32.2 | 4.4 | 240.7 |
| 344 г | 1155.8 | 32.7 | 4.5 | 244.2 |
| 349 г | 1172.6 | 33.2 | 4.5 | 247.8 |
| 354 г | 1189.4 | 33.6 | 4.6 | 251.3 |
| 359 г | 1206.2 | 34.1 | 4.7 | 254.9 |
| 364 г | 1223 | 34.6 | 4.7 | 258.4 |
| 369 г | 1239.8 | 35.1 | 4.8 | 262 |
| 374 г | 1256.6 | 35.5 | 4.9 | 265.5 |
| 379 г | 1273.4 | 36 | 4.9 | 269.1 |
| 384 г | 1290.2 | 36.5 | 5 | 272.6 |
| 389 г | 1307 | 37 | 5.1 | 276.2 |
Другие значения — Хлебцы ржаные
10 г — 33.6 ккал20 г — 67.2 ккал25 г — 84 ккал30 г — 100.8 ккал40 г — 134.4 ккал50 г — 168 ккал60 г — 201.6 ккал70 г — 235.2 ккал75 г — 252 ккал80 г — 268.8 ккал90 г — 302.4 ккал100 г — 336 ккал110 г — 369.6 ккал120 г — 403.2 ккал125 г — 420 ккал130 г — 436.8 ккал140 г — 470.4 ккал150 г — 504 ккал160 г — 537.6 ккал175 г — 588 ккал180 г — 604.8 ккал200 г — 672 ккал220 г — 739.2 ккал230 г — 772.8 ккал240 г — 806.4 ккал250 г — 840 ккал300 г — 1008 ккал350 г — 1176 ккал400 г — 1344 ккал450 г — 1512 ккал500 г — 1680 ккал