1102.1
Калорий (ккал)
31.2
Белки, г
4.3
Жиры, г
232.9
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
55%
Белки
42%
Жиры
7%
Углеводы
93%
💡 Совет: Хлебцы плотнее обычного хлеба — насыщают при меньшем весе.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Хлебцы ржаные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 288 г | 967.7 | 27.4 | 3.7 | 204.5 |
| 293 г | 984.5 | 27.8 | 3.8 | 208 |
| 298 г | 1001.3 | 28.3 | 3.9 | 211.6 |
| 303 г | 1018.1 | 28.8 | 3.9 | 215.1 |
| 308 г | 1034.9 | 29.3 | 4 | 218.7 |
| 313 г | 1051.7 | 29.7 | 4.1 | 222.2 |
| 318 г | 1068.5 | 30.2 | 4.1 | 225.8 |
| 323 г | 1085.3 | 30.7 | 4.2 | 229.3 |
| 328 г | 1102.1 | 31.2 | 4.3 | 232.9 |
| 333 г | 1118.9 | 31.6 | 4.3 | 236.4 |
| 338 г | 1135.7 | 32.1 | 4.4 | 240 |
| 343 г | 1152.5 | 32.6 | 4.5 | 243.5 |
| 348 г | 1169.3 | 33.1 | 4.5 | 247.1 |
| 353 г | 1186.1 | 33.5 | 4.6 | 250.6 |
| 358 г | 1202.9 | 34 | 4.7 | 254.2 |
| 363 г | 1219.7 | 34.5 | 4.7 | 257.7 |
| 368 г | 1236.5 | 35 | 4.8 | 261.3 |
Другие значения — Хлебцы ржаные
10 г — 33.6 ккал20 г — 67.2 ккал25 г — 84 ккал30 г — 100.8 ккал40 г — 134.4 ккал50 г — 168 ккал60 г — 201.6 ккал70 г — 235.2 ккал75 г — 252 ккал80 г — 268.8 ккал90 г — 302.4 ккал100 г — 336 ккал110 г — 369.6 ккал120 г — 403.2 ккал125 г — 420 ккал130 г — 436.8 ккал140 г — 470.4 ккал150 г — 504 ккал160 г — 537.6 ккал175 г — 588 ккал180 г — 604.8 ккал200 г — 672 ккал220 г — 739.2 ккал230 г — 772.8 ккал240 г — 806.4 ккал250 г — 840 ккал300 г — 1008 ккал350 г — 1176 ккал400 г — 1344 ккал450 г — 1512 ккал500 г — 1680 ккал