90.7
Калорий (ккал)
2.6
Белки, г
0.4
Жиры, г
19.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
5%
Белки
3%
Жиры
1%
Углеводы
8%
💡 Совет: Хлебцы плотнее обычного хлеба — насыщают при меньшем весе.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Хлебцы ржаные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 19 г | 63.8 | 1.8 | 0.2 | 13.5 |
| 20 г | 67.2 | 1.9 | 0.3 | 14.2 |
| 21 г | 70.6 | 2 | 0.3 | 14.9 |
| 22 г | 73.9 | 2.1 | 0.3 | 15.6 |
| 23 г | 77.3 | 2.2 | 0.3 | 16.3 |
| 24 г | 80.6 | 2.3 | 0.3 | 17 |
| 25 г | 84 | 2.4 | 0.3 | 17.8 |
| 26 г | 87.4 | 2.5 | 0.3 | 18.5 |
| 27 г | 90.7 | 2.6 | 0.4 | 19.2 |
| 28 г | 94.1 | 2.7 | 0.4 | 19.9 |
| 29 г | 97.4 | 2.8 | 0.4 | 20.6 |
| 30 г | 100.8 | 2.9 | 0.4 | 21.3 |
| 31 г | 104.2 | 2.9 | 0.4 | 22 |
| 32 г | 107.5 | 3 | 0.4 | 22.7 |
| 33 г | 110.9 | 3.1 | 0.4 | 23.4 |
| 34 г | 114.2 | 3.2 | 0.4 | 24.1 |
| 35 г | 117.6 | 3.3 | 0.5 | 24.9 |
Другие значения — Хлебцы ржаные
10 г — 33.6 ккал20 г — 67.2 ккал25 г — 84 ккал30 г — 100.8 ккал40 г — 134.4 ккал50 г — 168 ккал60 г — 201.6 ккал70 г — 235.2 ккал75 г — 252 ккал80 г — 268.8 ккал90 г — 302.4 ккал100 г — 336 ккал110 г — 369.6 ккал120 г — 403.2 ккал125 г — 420 ккал130 г — 436.8 ккал140 г — 470.4 ккал150 г — 504 ккал160 г — 537.6 ккал175 г — 588 ккал180 г — 604.8 ккал200 г — 672 ккал220 г — 739.2 ккал230 г — 772.8 ккал240 г — 806.4 ккал250 г — 840 ккал300 г — 1008 ккал350 г — 1176 ккал400 г — 1344 ккал450 г — 1512 ккал500 г — 1680 ккал