853.4
Калорий (ккал)
24.1
Белки, г
3.3
Жиры, г
180.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
43%
Белки
32%
Жиры
6%
Углеводы
72%
💡 Совет: Хлебцы плотнее обычного хлеба — насыщают при меньшем весе.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Хлебцы ржаные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 214 г | 719 | 20.3 | 2.8 | 151.9 |
| 219 г | 735.8 | 20.8 | 2.8 | 155.5 |
| 224 г | 752.6 | 21.3 | 2.9 | 159 |
| 229 г | 769.4 | 21.8 | 3 | 162.6 |
| 234 г | 786.2 | 22.2 | 3 | 166.1 |
| 239 г | 803 | 22.7 | 3.1 | 169.7 |
| 244 г | 819.8 | 23.2 | 3.2 | 173.2 |
| 249 г | 836.6 | 23.7 | 3.2 | 176.8 |
| 254 г | 853.4 | 24.1 | 3.3 | 180.3 |
| 259 г | 870.2 | 24.6 | 3.4 | 183.9 |
| 264 г | 887 | 25.1 | 3.4 | 187.4 |
| 269 г | 903.8 | 25.6 | 3.5 | 191 |
| 274 г | 920.6 | 26 | 3.6 | 194.5 |
| 279 г | 937.4 | 26.5 | 3.6 | 198.1 |
| 284 г | 954.2 | 27 | 3.7 | 201.6 |
| 289 г | 971 | 27.5 | 3.8 | 205.2 |
| 294 г | 987.8 | 27.9 | 3.8 | 208.7 |
Другие значения — Хлебцы ржаные
10 г — 33.6 ккал20 г — 67.2 ккал25 г — 84 ккал30 г — 100.8 ккал40 г — 134.4 ккал50 г — 168 ккал60 г — 201.6 ккал70 г — 235.2 ккал75 г — 252 ккал80 г — 268.8 ккал90 г — 302.4 ккал100 г — 336 ккал110 г — 369.6 ккал120 г — 403.2 ккал125 г — 420 ккал130 г — 436.8 ккал140 г — 470.4 ккал150 г — 504 ккал160 г — 537.6 ккал175 г — 588 ккал180 г — 604.8 ккал200 г — 672 ккал220 г — 739.2 ккал230 г — 772.8 ккал240 г — 806.4 ккал250 г — 840 ккал300 г — 1008 ккал350 г — 1176 ккал400 г — 1344 ккал450 г — 1512 ккал500 г — 1680 ккал