722.4
Калорий (ккал)
20.4
Белки, г
2.8
Жиры, г
152.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
36%
Белки
27%
Жиры
5%
Углеводы
61%
💡 Совет: Хлебцы плотнее обычного хлеба — насыщают при меньшем весе.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Хлебцы ржаные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 175 г | 588 | 16.6 | 2.3 | 124.2 |
| 180 г | 604.8 | 17.1 | 2.3 | 127.8 |
| 185 г | 621.6 | 17.6 | 2.4 | 131.3 |
| 190 г | 638.4 | 18.1 | 2.5 | 134.9 |
| 195 г | 655.2 | 18.5 | 2.5 | 138.4 |
| 200 г | 672 | 19 | 2.6 | 142 |
| 205 г | 688.8 | 19.5 | 2.7 | 145.6 |
| 210 г | 705.6 | 19.9 | 2.7 | 149.1 |
| 215 г | 722.4 | 20.4 | 2.8 | 152.7 |
| 220 г | 739.2 | 20.9 | 2.9 | 156.2 |
| 225 г | 756 | 21.4 | 2.9 | 159.8 |
| 230 г | 772.8 | 21.9 | 3 | 163.3 |
| 235 г | 789.6 | 22.3 | 3.1 | 166.8 |
| 240 г | 806.4 | 22.8 | 3.1 | 170.4 |
| 245 г | 823.2 | 23.3 | 3.2 | 173.9 |
| 250 г | 840 | 23.8 | 3.2 | 177.5 |
| 255 г | 856.8 | 24.2 | 3.3 | 181.1 |
Другие значения — Хлебцы ржаные
10 г — 33.6 ккал20 г — 67.2 ккал25 г — 84 ккал30 г — 100.8 ккал40 г — 134.4 ккал50 г — 168 ккал60 г — 201.6 ккал70 г — 235.2 ккал75 г — 252 ккал80 г — 268.8 ккал90 г — 302.4 ккал100 г — 336 ккал110 г — 369.6 ккал120 г — 403.2 ккал125 г — 420 ккал130 г — 436.8 ккал140 г — 470.4 ккал150 г — 504 ккал160 г — 537.6 ккал175 г — 588 ккал180 г — 604.8 ккал200 г — 672 ккал220 г — 739.2 ккал230 г — 772.8 ккал240 г — 806.4 ккал250 г — 840 ккал300 г — 1008 ккал350 г — 1176 ккал400 г — 1344 ккал450 г — 1512 ккал500 г — 1680 ккал