🍞 Порция хлеба ржаного 200г — сколько калорий?

Порция 200 грамм

Главная → Хлеб ржаной → Порция 200г
348 Калорий (ккал)
13.6 Белки, г
2.6 Жиры, г
68.4 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
17%
Белки
18%
Жиры
4%
Углеводы
27%
💡 Совет: Ржаной хлеб имеет более низкий ГИ чем пшеничный.
Другие порции — Хлеб ржаной
Порция 50г — 87 ккалПорция 100г — 174 ккалПорция 150г — 261 ккалПорция 250г — 435 ккалПорция 300г — 522 ккалПорция 400г — 696 ккалПорция 500г — 870 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей