114
Калорий (ккал)
3.5
Белки, г
1.4
Жиры, г
21
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
6%
Белки
5%
Жиры
2%
Углеводы
8%
💡 Совет: Белый хлеб имеет высокий ГИ — быстро повышает уровень сахара в крови.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Хлеб пшеничный белый калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 35 г | 92.8 | 2.8 | 1.1 | 17.1 |
| 36 г | 95.4 | 2.9 | 1.2 | 17.6 |
| 37 г | 98 | 3 | 1.2 | 18.1 |
| 38 г | 100.7 | 3.1 | 1.2 | 18.5 |
| 39 г | 103.3 | 3.2 | 1.2 | 19 |
| 40 г | 106 | 3.2 | 1.3 | 19.5 |
| 41 г | 108.7 | 3.3 | 1.3 | 20 |
| 42 г | 111.3 | 3.4 | 1.3 | 20.5 |
| 43 г | 114 | 3.5 | 1.4 | 21 |
| 44 г | 116.6 | 3.6 | 1.4 | 21.5 |
| 45 г | 119.2 | 3.6 | 1.4 | 22 |
| 46 г | 121.9 | 3.7 | 1.5 | 22.4 |
| 47 г | 124.5 | 3.8 | 1.5 | 22.9 |
| 48 г | 127.2 | 3.9 | 1.5 | 23.4 |
| 49 г | 129.8 | 4 | 1.6 | 23.9 |
| 50 г | 132.5 | 4 | 1.6 | 24.4 |
| 51 г | 135.2 | 4.1 | 1.6 | 24.9 |
Другие значения — Хлеб пшеничный белый
10 г — 26.5 ккал20 г — 53 ккал25 г — 66.2 ккал30 г — 79.5 ккал40 г — 106 ккал50 г — 132.5 ккал60 г — 159 ккал70 г — 185.5 ккал75 г — 198.8 ккал80 г — 212 ккал90 г — 238.5 ккал100 г — 265 ккал110 г — 291.5 ккал120 г — 318 ккал125 г — 331.2 ккал130 г — 344.5 ккал140 г — 371 ккал150 г — 397.5 ккал160 г — 424 ккал175 г — 463.8 ккал180 г — 477 ккал200 г — 530 ккал220 г — 583 ккал230 г — 609.5 ккал240 г — 636 ккал250 г — 662.5 ккал300 г — 795 ккал350 г — 927.5 ккал400 г — 1060 ккал450 г — 1192.5 ккал500 г — 1325 ккал