95.4
Калорий (ккал)
2.9
Белки, г
1.2
Жиры, г
17.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
5%
Белки
4%
Жиры
2%
Углеводы
7%
💡 Совет: Белый хлеб имеет высокий ГИ — быстро повышает уровень сахара в крови.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Хлеб пшеничный белый калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 28 г | 74.2 | 2.3 | 0.9 | 13.7 |
| 29 г | 76.8 | 2.3 | 0.9 | 14.2 |
| 30 г | 79.5 | 2.4 | 1 | 14.6 |
| 31 г | 82.2 | 2.5 | 1 | 15.1 |
| 32 г | 84.8 | 2.6 | 1 | 15.6 |
| 33 г | 87.5 | 2.7 | 1.1 | 16.1 |
| 34 г | 90.1 | 2.8 | 1.1 | 16.6 |
| 35 г | 92.8 | 2.8 | 1.1 | 17.1 |
| 36 г | 95.4 | 2.9 | 1.2 | 17.6 |
| 37 г | 98 | 3 | 1.2 | 18.1 |
| 38 г | 100.7 | 3.1 | 1.2 | 18.5 |
| 39 г | 103.3 | 3.2 | 1.2 | 19 |
| 40 г | 106 | 3.2 | 1.3 | 19.5 |
| 41 г | 108.7 | 3.3 | 1.3 | 20 |
| 42 г | 111.3 | 3.4 | 1.3 | 20.5 |
| 43 г | 114 | 3.5 | 1.4 | 21 |
| 44 г | 116.6 | 3.6 | 1.4 | 21.5 |
Другие значения — Хлеб пшеничный белый
10 г — 26.5 ккал20 г — 53 ккал25 г — 66.2 ккал30 г — 79.5 ккал40 г — 106 ккал50 г — 132.5 ккал60 г — 159 ккал70 г — 185.5 ккал75 г — 198.8 ккал80 г — 212 ккал90 г — 238.5 ккал100 г — 265 ккал110 г — 291.5 ккал120 г — 318 ккал125 г — 331.2 ккал130 г — 344.5 ккал140 г — 371 ккал150 г — 397.5 ккал160 г — 424 ккал175 г — 463.8 ккал180 г — 477 ккал200 г — 530 ккал220 г — 583 ккал230 г — 609.5 ккал240 г — 636 ккал250 г — 662.5 ккал300 г — 795 ккал350 г — 927.5 ккал400 г — 1060 ккал450 г — 1192.5 ккал500 г — 1325 ккал