628
Калорий (ккал)
19.2
Белки, г
7.6
Жиры, г
115.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
31%
Белки
26%
Жиры
13%
Углеводы
46%
💡 Совет: Белый хлеб имеет высокий ГИ — быстро повышает уровень сахара в крови.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Хлеб пшеничный белый калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 197 г | 522 | 16 | 6.3 | 96.1 |
| 202 г | 535.3 | 16.4 | 6.5 | 98.6 |
| 207 г | 548.5 | 16.8 | 6.6 | 101 |
| 212 г | 561.8 | 17.2 | 6.8 | 103.5 |
| 217 г | 575 | 17.6 | 6.9 | 105.9 |
| 222 г | 588.3 | 18 | 7.1 | 108.3 |
| 227 г | 601.5 | 18.4 | 7.3 | 110.8 |
| 232 г | 614.8 | 18.8 | 7.4 | 113.2 |
| 237 г | 628 | 19.2 | 7.6 | 115.7 |
| 242 г | 641.3 | 19.6 | 7.7 | 118.1 |
| 247 г | 654.5 | 20 | 7.9 | 120.5 |
| 252 г | 667.8 | 20.4 | 8.1 | 123 |
| 257 г | 681 | 20.8 | 8.2 | 125.4 |
| 262 г | 694.3 | 21.2 | 8.4 | 127.9 |
| 267 г | 707.5 | 21.6 | 8.5 | 130.3 |
| 272 г | 720.8 | 22 | 8.7 | 132.7 |
| 277 г | 734 | 22.4 | 8.9 | 135.2 |
Другие значения — Хлеб пшеничный белый
10 г — 26.5 ккал20 г — 53 ккал25 г — 66.2 ккал30 г — 79.5 ккал40 г — 106 ккал50 г — 132.5 ккал60 г — 159 ккал70 г — 185.5 ккал75 г — 198.8 ккал80 г — 212 ккал90 г — 238.5 ккал100 г — 265 ккал110 г — 291.5 ккал120 г — 318 ккал125 г — 331.2 ккал130 г — 344.5 ккал140 г — 371 ккал150 г — 397.5 ккал160 г — 424 ккал175 г — 463.8 ккал180 г — 477 ккал200 г — 530 ккал220 г — 583 ккал230 г — 609.5 ккал240 г — 636 ккал250 г — 662.5 ккал300 г — 795 ккал350 г — 927.5 ккал400 г — 1060 ккал450 г — 1192.5 ккал500 г — 1325 ккал