38.6
Калорий (ккал)
0.4
Белки, г
0.3
Жиры, г
10
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
2%
Белки
1%
Жиры
0%
Углеводы
4%
💡 Совет: Груша содержит много клетчатки — особенно в кожице.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Груша калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 52 г | 21.8 | 0.2 | 0.2 | 5.7 |
| 57 г | 23.9 | 0.2 | 0.2 | 6.2 |
| 62 г | 26 | 0.2 | 0.2 | 6.8 |
| 67 г | 28.1 | 0.3 | 0.2 | 7.3 |
| 72 г | 30.2 | 0.3 | 0.2 | 7.8 |
| 77 г | 32.3 | 0.3 | 0.2 | 8.4 |
| 82 г | 34.4 | 0.3 | 0.2 | 8.9 |
| 87 г | 36.5 | 0.3 | 0.3 | 9.5 |
| 92 г | 38.6 | 0.4 | 0.3 | 10 |
| 97 г | 40.7 | 0.4 | 0.3 | 10.6 |
| 102 г | 42.8 | 0.4 | 0.3 | 11.1 |
| 107 г | 44.9 | 0.4 | 0.3 | 11.7 |
| 112 г | 47 | 0.4 | 0.3 | 12.2 |
| 117 г | 49.1 | 0.5 | 0.4 | 12.8 |
| 122 г | 51.2 | 0.5 | 0.4 | 13.3 |
| 127 г | 53.3 | 0.5 | 0.4 | 13.8 |
| 132 г | 55.4 | 0.5 | 0.4 | 14.4 |
Другие значения — Груша
10 г — 4.2 ккал20 г — 8.4 ккал25 г — 10.5 ккал30 г — 12.6 ккал40 г — 16.8 ккал50 г — 21 ккал60 г — 25.2 ккал70 г — 29.4 ккал75 г — 31.5 ккал80 г — 33.6 ккал90 г — 37.8 ккал100 г — 42 ккал110 г — 46.2 ккал120 г — 50.4 ккал125 г — 52.5 ккал130 г — 54.6 ккал140 г — 58.8 ккал150 г — 63 ккал160 г — 67.2 ккал175 г — 73.5 ккал180 г — 75.6 ккал200 г — 84 ккал220 г — 92.4 ккал230 г — 96.6 ккал240 г — 100.8 ккал250 г — 105 ккал300 г — 126 ккал350 г — 147 ккал400 г — 168 ккал450 г — 189 ккал500 г — 210 ккал