29.4
Калорий (ккал)
0.3
Белки, г
0.2
Жиры, г
7.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
1%
Белки
0%
Жиры
0%
Углеводы
3%
💡 Совет: Груша содержит много клетчатки — особенно в кожице.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Груша калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 30 г | 12.6 | 0.1 | 0.1 | 3.3 |
| 35 г | 14.7 | 0.1 | 0.1 | 3.8 |
| 40 г | 16.8 | 0.2 | 0.1 | 4.4 |
| 45 г | 18.9 | 0.2 | 0.1 | 4.9 |
| 50 г | 21 | 0.2 | 0.1 | 5.5 |
| 55 г | 23.1 | 0.2 | 0.2 | 6 |
| 60 г | 25.2 | 0.2 | 0.2 | 6.5 |
| 65 г | 27.3 | 0.3 | 0.2 | 7.1 |
| 70 г | 29.4 | 0.3 | 0.2 | 7.6 |
| 75 г | 31.5 | 0.3 | 0.2 | 8.2 |
| 80 г | 33.6 | 0.3 | 0.2 | 8.7 |
| 85 г | 35.7 | 0.3 | 0.3 | 9.3 |
| 90 г | 37.8 | 0.4 | 0.3 | 9.8 |
| 95 г | 39.9 | 0.4 | 0.3 | 10.4 |
| 100 г | 42 | 0.4 | 0.3 | 10.9 |
| 105 г | 44.1 | 0.4 | 0.3 | 11.4 |
| 110 г | 46.2 | 0.4 | 0.3 | 12 |
Другие значения — Груша
10 г — 4.2 ккал20 г — 8.4 ккал25 г — 10.5 ккал30 г — 12.6 ккал40 г — 16.8 ккал50 г — 21 ккал60 г — 25.2 ккал75 г — 31.5 ккал80 г — 33.6 ккал90 г — 37.8 ккал100 г — 42 ккал110 г — 46.2 ккал120 г — 50.4 ккал125 г — 52.5 ккал130 г — 54.6 ккал140 г — 58.8 ккал150 г — 63 ккал160 г — 67.2 ккал175 г — 73.5 ккал180 г — 75.6 ккал200 г — 84 ккал220 г — 92.4 ккал230 г — 96.6 ккал240 г — 100.8 ккал250 г — 105 ккал300 г — 126 ккал350 г — 147 ккал400 г — 168 ккал450 г — 189 ккал500 г — 210 ккал