29
Калорий (ккал)
0.3
Белки, г
0.2
Жиры, г
7.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
1%
Белки
0%
Жиры
0%
Углеводы
3%
💡 Совет: Груша содержит много клетчатки — особенно в кожице.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Груша калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 29 г | 12.2 | 0.1 | 0.1 | 3.2 |
| 34 г | 14.3 | 0.1 | 0.1 | 3.7 |
| 39 г | 16.4 | 0.2 | 0.1 | 4.3 |
| 44 г | 18.5 | 0.2 | 0.1 | 4.8 |
| 49 г | 20.6 | 0.2 | 0.1 | 5.3 |
| 54 г | 22.7 | 0.2 | 0.2 | 5.9 |
| 59 г | 24.8 | 0.2 | 0.2 | 6.4 |
| 64 г | 26.9 | 0.3 | 0.2 | 7 |
| 69 г | 29 | 0.3 | 0.2 | 7.5 |
| 74 г | 31.1 | 0.3 | 0.2 | 8.1 |
| 79 г | 33.2 | 0.3 | 0.2 | 8.6 |
| 84 г | 35.3 | 0.3 | 0.3 | 9.2 |
| 89 г | 37.4 | 0.4 | 0.3 | 9.7 |
| 94 г | 39.5 | 0.4 | 0.3 | 10.2 |
| 99 г | 41.6 | 0.4 | 0.3 | 10.8 |
| 104 г | 43.7 | 0.4 | 0.3 | 11.3 |
| 109 г | 45.8 | 0.4 | 0.3 | 11.9 |
Другие значения — Груша
10 г — 4.2 ккал20 г — 8.4 ккал25 г — 10.5 ккал30 г — 12.6 ккал40 г — 16.8 ккал50 г — 21 ккал60 г — 25.2 ккал70 г — 29.4 ккал75 г — 31.5 ккал80 г — 33.6 ккал90 г — 37.8 ккал100 г — 42 ккал110 г — 46.2 ккал120 г — 50.4 ккал125 г — 52.5 ккал130 г — 54.6 ккал140 г — 58.8 ккал150 г — 63 ккал160 г — 67.2 ккал175 г — 73.5 ккал180 г — 75.6 ккал200 г — 84 ккал220 г — 92.4 ккал230 г — 96.6 ккал240 г — 100.8 ккал250 г — 105 ккал300 г — 126 ккал350 г — 147 ккал400 г — 168 ккал450 г — 189 ккал500 г — 210 ккал