135.2
Калорий (ккал)
1.3
Белки, г
1
Жиры, г
35.1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
2%
Жиры
2%
Углеводы
14%
💡 Совет: Груша содержит много клетчатки — особенно в кожице.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Груша калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 282 г | 118.4 | 1.1 | 0.8 | 30.7 |
| 287 г | 120.5 | 1.1 | 0.9 | 31.3 |
| 292 г | 122.6 | 1.2 | 0.9 | 31.8 |
| 297 г | 124.7 | 1.2 | 0.9 | 32.4 |
| 302 г | 126.8 | 1.2 | 0.9 | 32.9 |
| 307 г | 128.9 | 1.2 | 0.9 | 33.5 |
| 312 г | 131 | 1.2 | 0.9 | 34 |
| 317 г | 133.1 | 1.3 | 1 | 34.6 |
| 322 г | 135.2 | 1.3 | 1 | 35.1 |
| 327 г | 137.3 | 1.3 | 1 | 35.6 |
| 332 г | 139.4 | 1.3 | 1 | 36.2 |
| 337 г | 141.5 | 1.3 | 1 | 36.7 |
| 342 г | 143.6 | 1.4 | 1 | 37.3 |
| 347 г | 145.7 | 1.4 | 1 | 37.8 |
| 352 г | 147.8 | 1.4 | 1.1 | 38.4 |
| 357 г | 149.9 | 1.4 | 1.1 | 38.9 |
| 362 г | 152 | 1.4 | 1.1 | 39.5 |
Другие значения — Груша
10 г — 4.2 ккал20 г — 8.4 ккал25 г — 10.5 ккал30 г — 12.6 ккал40 г — 16.8 ккал50 г — 21 ккал60 г — 25.2 ккал70 г — 29.4 ккал75 г — 31.5 ккал80 г — 33.6 ккал90 г — 37.8 ккал100 г — 42 ккал110 г — 46.2 ккал120 г — 50.4 ккал125 г — 52.5 ккал130 г — 54.6 ккал140 г — 58.8 ккал150 г — 63 ккал160 г — 67.2 ккал175 г — 73.5 ккал180 г — 75.6 ккал200 г — 84 ккал220 г — 92.4 ккал230 г — 96.6 ккал240 г — 100.8 ккал250 г — 105 ккал300 г — 126 ккал350 г — 147 ккал400 г — 168 ккал450 г — 189 ккал500 г — 210 ккал