133.6
Калорий (ккал)
1.3
Белки, г
1
Жиры, г
34.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
2%
Жиры
2%
Углеводы
14%
💡 Совет: Груша содержит много клетчатки — особенно в кожице.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Груша калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 278 г | 116.8 | 1.1 | 0.8 | 30.3 |
| 283 г | 118.9 | 1.1 | 0.8 | 30.8 |
| 288 г | 121 | 1.2 | 0.9 | 31.4 |
| 293 г | 123.1 | 1.2 | 0.9 | 31.9 |
| 298 г | 125.2 | 1.2 | 0.9 | 32.5 |
| 303 г | 127.3 | 1.2 | 0.9 | 33 |
| 308 г | 129.4 | 1.2 | 0.9 | 33.6 |
| 313 г | 131.5 | 1.3 | 0.9 | 34.1 |
| 318 г | 133.6 | 1.3 | 1 | 34.7 |
| 323 г | 135.7 | 1.3 | 1 | 35.2 |
| 328 г | 137.8 | 1.3 | 1 | 35.8 |
| 333 г | 139.9 | 1.3 | 1 | 36.3 |
| 338 г | 142 | 1.4 | 1 | 36.8 |
| 343 г | 144.1 | 1.4 | 1 | 37.4 |
| 348 г | 146.2 | 1.4 | 1 | 37.9 |
| 353 г | 148.3 | 1.4 | 1.1 | 38.5 |
| 358 г | 150.4 | 1.4 | 1.1 | 39 |
Другие значения — Груша
10 г — 4.2 ккал20 г — 8.4 ккал25 г — 10.5 ккал30 г — 12.6 ккал40 г — 16.8 ккал50 г — 21 ккал60 г — 25.2 ккал70 г — 29.4 ккал75 г — 31.5 ккал80 г — 33.6 ккал90 г — 37.8 ккал100 г — 42 ккал110 г — 46.2 ккал120 г — 50.4 ккал125 г — 52.5 ккал130 г — 54.6 ккал140 г — 58.8 ккал150 г — 63 ккал160 г — 67.2 ккал175 г — 73.5 ккал180 г — 75.6 ккал200 г — 84 ккал220 г — 92.4 ккал230 г — 96.6 ккал240 г — 100.8 ккал250 г — 105 ккал300 г — 126 ккал350 г — 147 ккал400 г — 168 ккал450 г — 189 ккал500 г — 210 ккал